СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4 692▲ 4,0 %+179 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.9 661▼ 7,6 %было 10 910
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.163▼ 30,3 %было 244
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,7 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.800▼ 4,7 %было 839
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.17,1 %▼ 1,5 п. п.пунктир — было 18,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.1,69 %▼ 0,5 п. п.
было 2,24 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,0▲ 12,4 %было 1,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+179подписчиков за период
+46 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9221
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
9 661просмотров за период▼ 7,6 %
Средний охват поста — 800 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,69 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:58 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Чем вообще разговор с самим собой отличается от разговора с другими людьми?
Ты с собой говоришь? Говоришь. Ты себя слушаешь? Слушаешь. В чем принципиальное отличие, с собой ты говоришь или с кем-то другим?
Кто-то, конечно, скажет... О, видите, я уже сам с собой разговариваю.
Так вот, кто-то, конечно, скажет, что собеседник может дать новую информацию, но это же вранье. Большинство разговоров вообще никакой новой информации нам не дают. Большинство оценочных суждений и выводов, которые нам на блюдце преподносят другие люди, мы вполне можем воспроизвести сами.
Если в споре рождается истина, то почему она не может родиться в споре с самим собой? С самим собой, по крайней мере, реально стоит цель узнать эту самую истину, а не победить и установить авторитет.
Говорить с самим собой — это как записывать мысли на бумагу. Ты просто фиксируешь идеи, иллюстрируешь их, вытаскиваешь из головы, чтобы рассмотреть.
В общем, разговаривайте сами с собой. Я этим в блоге каждый день занимаюсь.
Однажды я совершенно внезапно прочел книгу известного интервьюера Ларри Кинга про то, как, собственно, брать интервью. И сейчас будет спойлер, потому что я скажу самую важную и мегаклассную мысль всей книги:
Надо спрашивать "Почему?".
Ларри Кинг говорил что-то вроде: "Вы удивитесь, как много нового можно узнать, спросив простое «почему»". Я прочел книгу давно, поэтому с тех пор успел вдоволь нарефлексироваться на это наблюдение. И ответственно заявляю: оно абсолютно верно.
Простое "почему" в разговоре выглядит, как прокурорский сын на чемпионате по бодибилдингу. Оно очень бросается в глаза. Люди никогда не используют простое "почему". Услышав интересную мысль или чувство, мы либо сразу спешим высказать свое мнение, либо задаем уточняющий вопрос. Мы привыкли думать, что уточняющие вопросы — это хорошо и вежливо, потому что они демонстрируют наше внимание к собеседнику.
На самом деле уточняющий вопрос прежде всего притягивает внимание к нам самим. Потому что разные люди уточняют совершенно разные вещи. Уточняющий вопрос уводит беседу в то русло, которое ближе уточняющему.
— Я работаю массажистом. — И что, долго длится сеанс ?
Нет ничего плохого в том, чтобы уводить беседу в близкое себе русло. Мы же не интервью берем, мы разговариваем, обмениваемся информацией и характерами. Но если вы искренне заинтересованы в собеседнике, если вам правда интересно его узнать, то спросите "почему", незамутненное собственными увлечениями, мнениями и стереотипами.
— Я работаю массажистом. — Почему? — У моего отца были проблемы со спиной, я хотел ему помочь.
Любой разговор со стороны очень похож на игру в шашки: мы ходим по очереди. Когда собеседник замолкает, мы чувствуем, что настало время ходить самому. А иногда, мне кажется, надо дать собеседнику сходить два раза подряд. И посмотреть, куда это приведет.
И в таких случаях очень помогает спросить "почему". Но сейчас не надо спрашивать, сейчас я все сказал.
Если фокусник или "маг" хочет обмануть вас, то для начала он мастерит иллюзию, чтобы отвлечь ваше внимание от реальности. Пока аудитория с восторгом следит за ничего не значащими трюками, фокусник получает возможность надурить ее. Но порой дураку так тяжело признать факт обмана, что он может годами продолжать верить в то, чего не существует.
Мы живем в мире иллюзий. Многие из проблем, которые занимают ваш мозг и календарь, существуют только потому, что вам их кто-то навязал. Черт его знает, произошло это случайно или нет, но все мы, или почти все, стали жертвами авторитарно-корпоративной потребительской культуры, которая сейчас и доминирует.
Психопаты лишили нас чувства реальности. А социальные сети позволили им доносить свои идеи до широких масс населения без посредников в лице СМИ. И главный их вред - в том, что они нанесли абсолютный, сокрушительный удар по нашей уверенности в себе и завтрашнем дне.
Революционный уличный художник Бэнкси однажды заметил: "Люди пьют интеллектуальную мочу каждый день. Она превращает их жизнь в окурок. Она заставляет вас поверить в то, что вы недостаточно сексуальны. Или в то, что все самое веселое происходит в другом месте. Телевидение уже сделало вашу подругу неадекватной. Они имеют доступ к самым современным технологиям. И они запугивают вас. Они - рекламодатели, и они смеются над вами".
Но реклама - только верхушка айсберга. Если вы заглянете дальше, то увидите, что вся организация нашей жизни построена вокруг погони за иллюзиями и идеи массового послушания другим людям, идеям и институтам. Мы находимся в рабстве - в полном смысле этого слова. Мы находимся под потребительским гнетом и тотальным контролем. ОНИ вторгаются в наш разум с самого начала и перепрограммируют его на послушание.
Взломал код старости? Вечно молодому Чэнь Сону исполнилось 60 лет
Чэнь Сон — изучал древние практики оздоровления и собрал простую систему коротких упражнений и забытые рецепты из народной медицины. Он смог замедлить процессы старения на 15-20 лет без дорогих лекарств и сложных процедур.
Многие отмечают, что после регулярных занятий и принятия травяных напитков восстанавливается здоровье сердца и лёгких, уходит боль в спине и суставах, лицо молодеет на 15 лет.
Найти упражнения и народные рецепты можно у него на канале. 5 минут в день — и даже в 60 лет будете чувствовать себя на 30 и запустите код долголетия и здоровья
Часто встречаю фразу про «Никто никому ничего не должен». Что вы думаете? Буду спорить, а как же!
С т.з. психологии эта фраза вредная и разрушает социальные связи. Кому вы ничего не должны? Тому, к кому не имеете отношения. Кто ничего не должен вам? Тот, кому на вас плевать. Все ли это? Отнюдь.
Эта фраза призывает к двум вещам: устранить ожидания и снять с себя ответственность. То есть, представим, никтоникомуничегонедолжен . Вы пришли к врачу, он может взять деньги, а вылечить не должен. Только если хочет. Обезболить не должен. Ничего не должен. Водитель не должен тормозить у зебры. Полиция не должна приехать на вызов. Государство не должно обеспечить дорогами, медициной и образованием. Примерно так и происходит и что-то я не наблюдаю сильно довольных таким раскладом.
Мы в обществе, а общество строится на договоренностях. Например о том, что все должны соблюдать закон, ПДД, уважать друг друга. Что если люди женятся, они близкие люди и заинтересованы друг в друге. Что если вы рожаете ребенка, вы должны о нем заботиться. Это тоже договор, да, он не подписывается кровью, но порядочные люди просто передоговариваются о другом, а не швыряют подставу в лицо со словами, я ничего тебе не должен.
Фраза «Никто никому ничего не должен» говорит о праве нарушить договор. Родить и выкинуть в снег. Аплодисменты! Жениться и изменять в первый же день. Супер! Взять в долг и не вернуть. Дружить и предать. Не ну а че? Только как-то некомфортно. Разве нет?
Знаете, чего вы не должны? Это договариваться с кем-то при наличии выбора на берегу. Вы не можете не договариваться с законом, а вот с партнером можете. Не хотите? Не договаривайтесь, не ожидайте, не берите ответственность. Дело-то хозяйское.
А вам как? Нравится мир, где никто и никому ничего не должен?
Когда мне было лет десять, я прочел первую книжку о Гарри Поттере. Профессор Дамблдор в своей речи перед учениками сказал четыре слова "олух, пузырь, остаток, уловка". Я их тогда запомнил, потому что понял, что они пригодятся в будущих книгах.
Прошло много лет, я прочитал "Дары Смерти" и с ужасом осознал, что эти слова были абсолютно не нужны. Их смысл не объяснялся. Точнее, в них стопудово был какой-то смысл, не просто же так их Джоан Роулинг написала, но мне этот смысл был непостижим.
И знаете что? Я не стал писать Джоан Роулинг по этому поводу. Тяжело представить, но да, это правда, я ни разу ей об этом не написал. Я просто смирился с тем, что чего-то не знаю. Я принял тот факт, что не получу ответа на этот вопрос. Мне придется жить с этим незнанием. Мне придется умереть с этим незнанием.
И это нормально.
Это нормально, не получать, чего хочется. Нормально, не знать каких-то вещей. Нормально, когда твой вопрос остался без ответа. Нормально, что что-то всегда будет загадкой без разгадки. Так устроен мир. Это жизнь.
И поэтому я ненавижу, когда мне пишут, чтобы обсудить со мной мои посты. Вы не должны обсуждать их со мной. Я не тот человек, с которым их можно обсуждать.
Вообще нельзя обсуждать творение с творцом.
Во-первых, потому что оно не принадлежит творцу. В ту самую секунду, как на творение пали чужие глаза, оно принадлежит народу. Вы имеете право трактовать его, как вам заблагорасудится. Мое мнение теперь значит не больше вашего.
И во-вторых, потому что это неуважение. Я работал над своим произведением, даже если это просто пост в телеграме. Я думал, что сказать, а что недоговорить. Я подбирал слова. Требовать от меня написать второй пост с пояснениями эксклюзивно для вас — это хамство.
Автор не может обсуждать собственное творение, потому что ему нечего сказать. А если ему есть, что сказать, значит он хреновый автор.
Позитивное мнение значит очень многое. Оно радует, поддерживает и вдохновляет на новые свершения.
Негативное мнение не значит ровным счетом ничего. Это просто чье-то личное нытье.
О качестве собственной деятельности надо судить не по чужим мнениям, а по статистике. Смотреть на динамику роста, окупаемость, эффективность. Мнение играет роль только тогда, когда это мнение профессионала, которому вы доверяете, либо когда когда это выборка из сотни мнений.
В остальном, хэйтер, который говорит, что вы 💩, ничем не полезнее мамы, которая говорит, что вы самый лучший. Только мама помогает не сдаваться, а хэйтер в баню идет.
Так что если какой-нибудь недалекий начнет вас якобы критиковать, чтобы вы смогли стать якобы лучше, шлите его к чертовой бабушке. Ей критика нужнее, у нее внук черт.
Мне нравится французская философия. По моему мнению, французы продвинулись в делах мыслительных дальше всех остальных. Вообще, в вопросах культурных и эстетических Франция даёт фору всем другим европейским нациям.
Сегодня на очереди цитаты известного двурушника, тайного дипломата, властителя кабинетов, человека, который работал при трёх режимах, когда люстрация выметала практически всё живое.
Знаменитый Талейран, чьё имя стало едва ли не нарицательным для обозначения хитрости, ловкости и беспринципности. Он сыграл важнейшую роль в приходе ко власти Наполеона Бонапарта. Когда Талейран посчитал, что песенка спета, он начал договариваться со свергнутыми при Революции Бурбонами. В результате на Венском конгрессе он играл уже за них. Режим кардинально изменился, а Талейран остался у тайного рычага власти.
1. Надо полюбить гениальную женщину, чтобы понять, какое счастье любить дуру. 2. Женщины иногда прощают тех, кто злоупотребляет возможностью, но никогда — тех, кто ей не пользуется. 3. Некоторые должности похожи на крутые скалы: на них могут взобраться лишь орлы и пресмыкающиеся. 4. Ум нужен для всего, но сам он не ведет ни к чему. 5. Ложь такая прекрасная вещь, что не стоит ей злоупотреблять. 6. Законы можно насиловать, они не кричат. 7. В Англии есть всего два соуса и триста конфессий. Во Франции, напротив, — всего две конфессии и триста соусов. 8. Если хочешь вести людей на смерть, скажи им, что ведешь их к славе. 9. Женщины, говоря отвлеченно, имеют равные с нами права, но в их интересах не пользоваться этими правами. (Всё, что нужно знать о феминизме) 10. Бойтесь первого движения души, потому что оно, обыкновенно, самое благородное. 11. Война — слишком серьёзное дело, чтобы доверять её военным. 12. Народ стоит своего правителя. 13. Нет более аристократического чувства, чем недоверие. 14. Это — начало конца (Да, эта знаменитая фраза принадлежит ему)
