Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
ШОКОЛАДКА «РАФАЭЛЛО» — видео, канал «Диета Дюкана» ▶ видео

🥥 ШОКОЛАДКА «РАФАЭЛЛО»



Любишь кокос, миндаль и шоколад? Тогда обязательно попробуй этот десерт!

• 110 г молока
• 50 г сухого обезжиренного молока
• 25 г сывороточного изолята протеина (у меня ванильный)
• 5 г кокосовой стружки (ДОП) или аромик «Кокос»
• 10 г миндальных лепестков

➊ Немного подогрей молоко в микроволновке - примерно 30 сек. Оно должно быть слегка теплым, около 40C. Добавь сухое молоко, протеин и кокосовую стружку. Хорошо перемешай до однородности.

➋ Выложи часть миндальных лепестков на дно формы, залей смесью и посыпь оставшимися лепестками. Отправь в морозилку на несколько часов до застывания.

🥥 Хочешь больше кокоса и миндаля? Смело добавляй! Я положила совсем немного, потому что хотела сделать десерт менее калорийным и снизить количество жиров. Но даже в таком количестве кокос и миндаль отлично чувствуются.

❄️ Хранение: держи шоколадку в морозилке. Перед подачей оставь ее при комнатной температуре примерно на минуту - и она станет мягче. #ЧБ – без кокоса #БО #ДОП

Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️

→ Приходи в наш ЧАТ
Просмотры: 2 960
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти