Поели совсем немного, а ощущение, будто в желудке лежит камень?…
Поели совсем немного, а ощущение, будто в желудке лежит камень? Первая мысль - пища плохо переваривается. И рука уже тянется за ферментами. Но что, если желудок прекрасно справляется с перевариванием, а тяжесть возникает совсем по другой причине?
Мне часто приходится объяснять на приемах, что ощущение тяжести не всегда отражает то, что на самом деле происходит с пищей. Иногда дело в моторике желудка, иногда в его способности расслабляться после еды, а иногда в том, как нервная система воспринимает обычное растяжение.
Почему в таких ситуациях ферменты могут не помогать и что действительно стоит проверить — разобрала в новом посте.
Мне часто приходится объяснять на приемах, что ощущение тяжести не всегда отражает то, что на самом деле происходит с пищей. Иногда дело в моторике желудка, иногда в его способности расслабляться после еды, а иногда в том, как нервная система воспринимает обычное растяжение.
Почему в таких ситуациях ферменты могут не помогать и что действительно стоит проверить — разобрала в новом посте.