💥 Вот с такими папками часто ко мне приходят пациенты. В них результаты исследований за несколько лет. Там есть всевозможные анализы!
💥 А вот этого нет. Это гомоцистеин. А он очень важен!
 💥 При повышенном уровне гомоцистеина в крови возрастает риск инфарктов, инсультов, тромбозов, болезни Альцгеймера. А при планировании беременности – риск замершей беременности и выкидыша, преждевременных родов, отслойки плаценты, эклампсии.
💥 Гомоцистеин образуется в организме из аминокислоты метионина, поступающего с пищей (мясо, рыба, сыр, бобовые). Но очень быстро опять превращается в метионин, который усваивается для нужд организма.
💥 Для этого превращения нужны витамины группы В – В6, В12 и В9 (фолиевая кислота). При дефиците витаминов группы В уровень гомоцистеина в крови повышается.
💥 А дефицит витаминов группы В часто наблюдается при нарушении микробиоты кишечника. Поэтому еще один анализ имеет смысл сдать – кровь на определение микробных маркеров тонкого кишечника методом хромато масс-спектрометрии по Осипову.