🍎☀ПРЯНЫЙ СОГРЕВАЮЩИЙ ЯБЛОЧНЫЙ СОК!

Вкусный, сладкий и утешительный в эту прохладную зимнюю погоду. Мне нравится мысль о том, что все, что я ем, приносит мне пользу, это кажется почти волшебным.

🍎Яблоки:
👉 укрепляют иммунную систему
👉 являются мощным средством для очищения печени.
👉 восстанавливают наши ткани.
👉 ограничивает количество жира, которое могут поглотить наши жировые клетки, создавая барьер, который естественным образом контролирует накопление жира в организме, что делает его отличным выбором для любой программы потери веса.

Этот рецепт рассчитан на 2-3 человека:
- 10 яблок (для получения примерно 720 мл сока)
- 3/4 чайной ложки корицы
- 1/2 ч.л. порошка имбиря (или 1 ч.л. свежего)
- 1 щепотка мускатного ореха
- 1 гвоздика
- 1 кусок апельсиновой цедры, 5 см на 2 см (приблизительно)

Пропустите яблоки и имбирь (если свежий) через соковыжималку добавьте специи. При подаче в холодном виде дайте соку настояться в течение 10 минут. Если вы подаете его горячим, нагрейте его до кипения, выключите огонь и дайте ему настояться 5-10 минут. Процедите и подавайте.
🙃
_____

💥🍊♥Приглашаем на зимнюю разогревающюю программу “Посленовогодний detox лимфы, печени, почек и кишечника”

🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте https://ekoduh.ru

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max
🔝 Поддержать нас