Старт медосмотра❗️

Друзья, приветствуем вас на МЕДОСМОТРЕ, который выявляет проблемы опорно-двигательного аппарата!

‼️Мы будем последовательно выкладывать для вас полезные материалы здесь в канале: видео, голосовые сообщения Ирины Геннадьевны, домашние задания

❗️❗️❗️❗️❗️❗️Материалы МЕДОСМОТРА остануться в канале до 25 октября - не откладывайте изучение!

РАСПИСАНИЕ
Зеленым отмечаем💡 пройденный материал. Если вы его не смотрели — нажмите на голубой текст и ознакомьтесь⬇️

💡Старт марафона
💡КАРТА ЗДОРОВЬЯ
💡Шейный отдел позвоночника
💡Плечевой, локтевой суставы
💡Поясничный отдел позвоночника
💡Тазобедренные суставы
💡Коленные суставы

В процессе мы:

✔️ Научимся распознавать «сигналы SOS» своего тела
✔️ Разберём причины заболеваний спины, суставов, внутренних органов
✔️ Узнаем, что необходимо СРОЧНО делать, чтобы избежать необратимых поломок

Правила участия:

💡Изучайте теоретический блок.
💡Выполняйте практические задания.
💡Заполняйте свою КАРТУ ЗДОРОВЬЯ

Начинаем!🚀