Кто может научить вас правильно отдыхать?

Главные гуру отдыха без чувства вины - это кошки. Они уж точно знают как правильно покемарить, удобно растянуться и вообще жить в своем ритме.

На сайте BTG Consult наткнулся на мини-курс, который учит нас повально отдыхать по всем правилам кошачьей науки. Называется «Ляг, полежи». Он небольшой но очень полезный. Я прошел. Рекомендую

https://btgconsult.ru/kurs/polezhi/