😱 20 лет йоги и перекосы почти везде

Девчонки, кто думает, что занимаясь йогой, пилатесом - у вас с осанкой и телом все хорошо? Читайте историю Марины. Ей 54 года

Она живёт в Новой Зеландии, управляет своей аптекой, 10 лет занималась фигурным катанием, 20 лет = йогой и даже получила квалификацию инструктора

Марина была уверена, что с телом всё в порядке.
Но на диагностике её ждал сюрприз: стопы, таз, плечи, поясница, шея — перекосы обнаружились почти везде

И самое интересное — причина нашлась в прошлом. Много лет фигурного катания с вращениями преимущественно в одну сторону могли сформировать устойчивую асимметрию. До этого Марина трижды начинала похожие обучения и трижды бросала

«Это был просто набор упражнений без смысла внутри».

Здесь же она увидела главное — взаимосвязи.
Теперь Марина хочет применять эти знания и в своей работе в аптеке:

«Можно услышать: “У меня болит шея” — и предложить средство. А можно спросить: точно ли причина в шее?»

Именно этому посвящён сегодняшний онлайн урок: не просто видеть отдельную жалобу, а искать, откуда она может начинаться

Жду вас все в 19:00 мск - ССЫЛКА на урок