Дневной сон может привести к ДЕМЕНЦИИ — исследование показало, что у людей, которые регулярно засыпают днем, риск может быть выше почти на 48%.

Связь сохранялась даже у тех, кто не жаловался на апноэ и проблемы с ночным сном. Учёные предполагают, что повышенная сонливость как раз может быть ранним сигналом изменений в областях мозга, отвечающих за бодрствование.

Даже в выходные днём не поспать 😰

Devhub