Сидела вчера на маникюре и, как всегда, болтала с мастером. Обсуждали с ней психологию. Я хожу к психологу, а она проходит психологические курсы и читает книги. Поспорили с ней немного на эту тему. Она считает, что к психологам ходят ленивые люди, которые не хотят с помощью общедоступной информации разобраться самостоятельно в своих проблемах.

Я одновременно согласна и не согласна. Я хожу к психологу три месяца и каждый раз выхожу с очередным инсайтом для себя. Причем это такие простые вещи, но сама я почему-то до них не додумалась. Хоть я и читала книги по психологии, но все же, когда ты разбираешь свою ситуацию с психологом лично, — это другое.

А еще я поняла, что моя терапия не ограничится тремя-четырьмя месяцами, как я думала изначально. Каждый раз мы вскрываем очередной нарыв, который повлиял на меня и сделал меня такой, какая я есть. И с этим нужно что-то делать. А терапия — всего один час в неделю. Хотя потом всю неделю я думаю о том, что услышала, и где-то на подсознании уверена, что начинаю меняться.

На последней сессии психолог мне сказала, что мы не обязаны любить своих родственников. Представляю реакцию обычного человека, если ему сказать такую фразу: «Как это — не обязаны?!»

Непривычно так думать, но мне понравилась эта мысль.