Понимание этого может изменить твою жизнь

«Каждый день твой мозг генерирует психическую энергию и ты направляешь ее на что-то. Проблема в том, что большинство людей направляет ее на сожаления, обиды, зависть и страдания.

Ключевой монет - мозгу без разницы на что ты ее тратишь - на сожаления или на действия по достижению твоих целей.

В конечном счете все решает твой фокус - возможность концентрировать и управлять своим вниманием».

«Нейромедитация» Дмитрий Брилов