Миф или правда?

Миф: шоколад, фастфуд и сладости повышают уровень дофамина и делают нас счастливее.

Правда: действительно, калорийная еда активирует дофаминовую систему награды в мозге. Но эффект краткосрочный — уровень дофамина быстро падает, и мозг начинает требовать ещё.