От сильного храпа можно умереть?

Храп не  стоит воспринимать как неприятную особенность. Что такое храп -это звуковой эффект, который появляется из-за вибрации мягких тканей гортаноглотки. Чаще всего «звучат» мягкое небо или язычок.

Если храп  громкий, прерывистый, откладывать обращение к специалисту не стоит. Эти симптомы могут быть связаны с серьезными нарушениями, в том числе с апноэ сна — остановками дыхания во сне. Кроме того, храп рассматривают как важный сигнал возможных проблем с артериальным давлением и  диабетом.

Можно ли умереть ночью от апноэ сна? Можно. Многочисленные исследования выявили прямую взаимосвязь риска внезапной остановки сердца с тремя факторами: возраст старше 60, индекс апноэ/гипопноэ выше 20 (СОАС средней тяжести) и низкое насыщение крови кислородом. При 20 остановках дыхания в час во время сна риск внезапной сердечной смерти (ВСС) возрастает на 60%. При падении содержания кислорода в крови до 78% (при норме 95–99%) – на 80%.

#храп #сон #апноэ