17 день Здравницы!
Заметили ли вы полнолуние? 🌕
У меня сейчас очень плотный период: консультации, очные сеансы в «Ладодее», онлайн-сопровождение, чекапы, перепитии жизни…
А параллельно я готовлю для вас большое событие, распродажу КЛАДОВАЯ РЕСУРСА
Там будет, помимо прочего, практикум «Колесо гормонального баланса».
Когда я его создавала, то представляла элегантную женщину на винтажном велосипеде: цветы на раме, волосы развеваются по ветру, впереди - целый мир. Она едет, и колеса крутятся. 🚲🌿
Здоровье ведь нельзя настроить раз и навсегда. Жизнь меняется, меняются нагрузки и обстоятельства. Задача ж не в том, чтобы застыть в идеальном равновесии, а научиться мягко возвращаться к нему.
В своей практике я помогаю женщинам выстраивать эту устойчивость через пять опор:
⏺️ Очищение: помогаем организму освобождаться от лишнего через кишечник, запуск токов всех жидкостей в организме
⏺️ Снятие напряжения: выходим из режима вечной мобилизации и учимся по-настоящему отдыхать. В том числе и с помощью нутрицевтиков.
⏺️Женские ритмы: синхронизируем нагрузку с фазами цикла и реальными потребностями тела.
⏺️ Метаболизм: бережно настраиваем питание и ровный уровень сахара в крови.
⏺️Самоценность: возвращаем право быть ценной просто так, а не только когда "всех спасла и всё успела".
Я и сама не всегда мчу на идеально отлаженном велосипеде. Иногда нужно затормозить, выдохнуть и поправить руль. Нет смысла искать волшебную таблетку, есть смысл собрать надежную систему, которая держит в период любого потрясения.
🍂 Для тех, кто хочет восстанавливать ресурс самостоятельно, скоро откроется КЛАДОВАЯ РЕСУРСА - большая распродажа моих курсов, практикумов и протоколов:
🪷женское и репродуктивное здоровье;
🪷 выход из хронической усталости;
🪷 телесные практики для себя и своих деток;
🪷 профессиональные программы для мастеров.
К любому материалу можно будет добавить мою индивидуальную консультацию, чтобы разобрать именно вашу ситуацию. В ближайшее время расскажу обо всем подробнее!
А что прямо сейчас больше всего забирает ваши силы? Фоновая тревога, сбои цикла, упадок энергии или ощущение, что вы забыли о себе, спасая других?
Что из Здравницы вы уже устойчиво взяли в свою жизнь?Перенастраиваю свои материалы, чтобы они были максимально полезными для вас. ❤️