▶ видео
Просмотры: 10
Открытый канал
ID 73955145352451
Заметки из декрета | Дети и психология
Канал любознательной мамы.💌
Советы, разборы и поддержка - просто и по делу.
Аналитика канала
Дашборд
19 октября — 25 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
36
2,9 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
28
57,9 %
было 73
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
2
26,8 %
было 3
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
18
26,0 %
было 24
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
50,0 %
19,5 п. п.
пунктир — было 69,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
7,14 %
3,0 п. п.
было 4,11 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,3
26,8 %
было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 21 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
28просмотров за период 57,9 %
Средний охват поста — 18 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,14 %ER = реакции ÷ просмотры 3,0 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Вас бесит чашка на столе. А дело точно в чашке?
Кто-то опоздал на пять минут.
Слишком громко говорит.
Медленно идёт впереди.
Снова задаёт один и тот же вопрос.
Оставил ту самую чашку не там.
И вдруг внутри — «Ну сколько можно?!»
Хотя в другой день вы, возможно, даже не обратили бы на это внимания.
Когда нас что-то раздражает, внимание мгновенно направляется на причину: человека, звук, сообщение, поступок.
Но иногда полезно посмотреть чуть шире: а что происходило со мной ДО этой ситуации?
Может быть, я устал(а).
Давно не отдыхал(а).
Спешу и ничего не успеваю.
Несколько раз согласился(ась), хотя хотелось сказать «нет».
Слишком долго нахожусь среди людей.
Пытаюсь удержать под контролем слишком многое.
И тогда очередная мелочь становится той самой последней каплей.
Это не значит, что раздражение всегда «только про нас», а другой человек ни при чём. Причина может быть вполне реальной.
Но практика предлагает проверить:
то, что произошло сейчас, наполнило мой сосуд — или он был почти полон ещё до этого?
Поэтому вместо привычного «Меня всё бесит» попробуем пройти другой путь:
Что меня раздражило? → Что накопилось до этого? → Чего мне сейчас не хватает? → Что я могу для себя сделать?
Иногда ответ оказывается совсем не про чашку.
А про отдых. Пространство. Помощь. Ясность. Возможность отказаться. Или границу, которую давно пора обозначить.
Раздражение может быть последней каплей.
Но чтобы понять её, стоит посмотреть, чем уже наполнена ваша чаша.
Источник: victoria.shimanskaya
Кто-то опоздал на пять минут.
Слишком громко говорит.
Медленно идёт впереди.
Снова задаёт один и тот же вопрос.
Оставил ту самую чашку не там.
И вдруг внутри — «Ну сколько можно?!»
Хотя в другой день вы, возможно, даже не обратили бы на это внимания.
Когда нас что-то раздражает, внимание мгновенно направляется на причину: человека, звук, сообщение, поступок.
Но иногда полезно посмотреть чуть шире: а что происходило со мной ДО этой ситуации?
Может быть, я устал(а).
Давно не отдыхал(а).
Спешу и ничего не успеваю.
Несколько раз согласился(ась), хотя хотелось сказать «нет».
Слишком долго нахожусь среди людей.
Пытаюсь удержать под контролем слишком многое.
И тогда очередная мелочь становится той самой последней каплей.
Это не значит, что раздражение всегда «только про нас», а другой человек ни при чём. Причина может быть вполне реальной.
Но практика предлагает проверить:
то, что произошло сейчас, наполнило мой сосуд — или он был почти полон ещё до этого?
Поэтому вместо привычного «Меня всё бесит» попробуем пройти другой путь:
Что меня раздражило? → Что накопилось до этого? → Чего мне сейчас не хватает? → Что я могу для себя сделать?
Иногда ответ оказывается совсем не про чашку.
А про отдых. Пространство. Помощь. Ясность. Возможность отказаться. Или границу, которую давно пора обозначить.
Раздражение может быть последней каплей.
Но чтобы понять её, стоит посмотреть, чем уже наполнена ваша чаша.
Источник: victoria.shimanskaya
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…