Групповой формат занятий 🏊‍♀️ 🏊‍♀️

В группе занимаются 3 -10 человек, группы формируются по уровню подготовленности спортсменов.

Для группы ученик должен:

➖уверенно держаться на воде ➖выполнить ряд упражнений (этому мы учимся на наших индивидуальных занятиях)

Группа плавает по авторской программе, посредством которой мы улучшаем:

⚫технику плавания
⚫развиваем такие физические качества, как силу, выносливость, скорость, скоростную выносливость.
⚫развиваем координацию движений

Упражнения в программе подобраны так, что мы изучаем сразу все спортивные стили, даже сложнокоординационные.
Стоимость занятий в группе по абонементу:

🏊Детское из расчёта 1000р за занятие или 1200р разово
🏊‍♂️Стоимость группы для взрослых 1500р за занятие, оплата поразовая

Запись: +79897709391(MAX)