В клубе развития семьи Клуб развития семьи «Живая Школа» снова тренировка по историческим боевым искусствам.

Что делали ребята?

Главное упражнение дня — баланс на бревне. Казалось бы, простое задание, но именно оно учит держать равновесие, контролировать центр тяжести и не терять устойчивость даже в движении. А когда ты стоишь на узкой поверхности, а перед тобой партнёр с копьём, — тут не до рассеянности.

Затем перешли к работе в парах: отрабатывали стойки, учились правильно держать копьё, чувствовать его вес и точку равновесия на древке. Копьё не прощает рассеянности: чуть зазевался — и оно уже ушло в сторону.

Отдельный блок — упражнения на скорость реакции и внимательность. Ловя баланс, перехватывая древко и вовремя реагируя на команды, дети приобрели собранность и умение держать внимание.

И, конечно, командная работа. Ребята учились действовать вместе, слушать тренера и друг друга — а это навык, который остаётся с ребёнком далеко за пределами тренировочного зала.

Занятия проходят с тренером — Владимир Щепин.

А если хотите, чтобы ребёнок тоже попробовал — приходите. В группе «Живой школы» https://vk.ru/zhivaya__shkola всегда есть что-то полезное для родителей. Ждём ваших детей на занятиях по историческому боевому искусству!