Мозг съедает 20% твоей энергии

Мозг — всего около 2% массы тела, но в состоянии покоя потребляет примерно 20% энергии. Поэтому после долгой умственной работы хочется есть и отдыхать — это не лень, а реальный расход.

Замечал, что после учёбы хочется спать?