🪬РАСПИСАНИЕ

Неделя прогибов - раскрываем грудной отдел позвоночника, плечевой пояс и тазобедренные суставы.
В прогибах мягко стимулируются органы брюшной полости, улучшается кровообращение и пищеворение. И в отличие от наклонов, которые успокаивают, прогибы бодрят и наполняют силой.

Занятия проходят по адресу:
📌Дубовый Гай, ул. Центральная 23А

Записаться можно мне в личные сообщения или в комментарии под этим постом⤵️

До встречи на коврике🧘‍♀️