СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.58▲ 1,8 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.106▼ 20,1 %было 133
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.9▼ 43,6 %было 16
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.36▼ 17,7 %было 44
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.62,9 %▼ 14,8 п. п.пунктир — было 77,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.8,49 %▼ 3,5 п. п.
было 12,03 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▲ 0,2 %было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 15 окт 2026−1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
106просмотров за период▼ 20,1 %
Средний охват поста — 36 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,49 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 3,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:35 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«ЕСЛИ БЫ НЕ ТЫ»: как мы делаем других виноватыми в своей жизни
Доброе утро, друзья! Сегодня про одну из самых ЧАСТЫХ ИГР в нашей жизни. И одну из самых незаметных. "ЕСЛИ БЫ НЕ ТЫ»😳
Сразу с примеров * Женщина хотела сменить работу. Муж предположил: «Думаю, тебе там будет тяжело». Она осталась на прежней работе. Проходит время. Теперь при любом удобном случае женщина говорит: «Если бы муж тогда меня не остановил, я бы давно стала директором магазина». А теперь я несчастна * Мужчина и мать. Он хотел уехать в другой город. Мать: «Ты меня бросишь». Он остался. Теперь постоянно делится с друзьям: «Если бы не мать, я бы давно жил своей жизнью»...
❗️Если бы в детстве родители больше меня любили - я бы...у меня бы... ❗️Если бы мой партнер говорил бы мне/ делал бы для меня.... - тогда бы я... и т.д. и т.п.
Что происходит ⭕️На поверхности — как будто реальный запрет или реальное ограничение от других людей ⭕️На скрытом уровне — СТРАХ. Не получится, не справлюсь, не выдержу Игра даёт КЛЕТКУ где дверь открыта, но выйти страшно. И всегда есть ВИНОВАТЫЙ
И чувства в этой игре получают обе стороны • Тот, кто «ЗАПРЕЩАЕТ»: сначала — власть, свою значимость и контроль. Потом — тяжесть вины. «Я испортил ей жизнь». Потом — обида: «А я-то тут при чём?» • Тот, кто «НЕ МОЖЕТ»: ОБИДУ и ощущение несправедливости. Бессилие. Тихое одиночество. А где-то глубоко и облегчение: «Не надо решаться, не надо ничего делать». Иногда эти ЗАПРЕТЫ от других человек придумывает себе сам даже без участия другого человека
ВЫГОДЫ игры ➡️Снимает ответственность ➡️Защищает от страха ➡️Даёт право на сочувствие ➡️Оправдывает бездействие
Расплата ⬇️ Годы жизни. Уходят на ожидание разрешения снаружи Отношения. Тот, кого обвиняют, устаёт. Или уходит Тяжелые чувства, в первую очередь обиду. Она постоянно растёт Жизнь как будто не случается
А у вас есть ПОВТОРЯЮЩИХСЯ чувства обиды и претензий к кому-то за свое несостоявшееся❓
Как сделать здесь сильнее своего внутреннего Взрослого - мы обязательно поговорим
Доброе утро, друзья! На этой неделе мы говорили об психологический игре, в которой ПРОШЛОЕ становится ОПРАВДАНИЕМ
Сегодня через карты постараемся увидеть свою «деревянную ногу»
Итак, Вытяните одну карту. Интуитивно. Посмотрите на неё. И спросите: ▫ Что я вижу на этой карте? Просто опишите. Без интерпретаций ▫ Что здесь откликается, на что обратили внимание. ▫ Как это про ваше оправдание ▫ От чего это оправдание меня защищает? ▫ Что станет возможным, если это ослабнет? И что в жизни появится
Если трудно расшифровать — загляните в комментарии — я там расписала пример
Поделитесь что у вас получилось при желании 🫠
А во вторник — про следующую игру. Поставьте 🔥 , если для вас эта тема остается интересной
Уютного нам дня @yermakoxana #вашпсихолог #макпрактика #упражнение #психологвтомске #психологонлайн #жизнь
Доброе утро, друзья! В предыдущем посте мы разбирали как игра работает у отдельного человека. Но когда в нее играет организация — масштаб другой
Компания превращается в МУЗЕЙ НЕУДАЧ. Прошлые провалы становятся экспонатами— трогать нельзя, но на него можно ссылаться❗️ Вместо «Давайте попробуем» — «У нас же уже не получалось»
Что происходит: 🚩Изменения зацементированы Любая попытка изменений натыкается на стену: прошлые провалы, устаревшие регламенты, «особенности» корпоративной культуры. Компания теряет гибкость. 🚩Умирает инновационный климат Молодые и инициативные либо уходят, либо заражаются игрой. Начинают искать свою «костяную ногу». 🚩Инициатива глохнет Процветает культура безответственности Проще сослаться на «системное ограничение», чем найти способ его обойти. 🚩Ответственность размывается 🚩Руководитель борется с призраками Его рациональные аргументы разбиваются о сценарные убеждения
Команда эмоционально инвестирована в свою «инвалидность» — и не хочет от неё отказываться
Что делать❓ Руководителю Бесполезно спорить с «Деревянной ногой». Бесполезно отрезать её. Это только усилит защиту
Что работает — игнорировать её. И обращаться к Взрослому, который всё ещё может ходить — пусть и прихрамывая Можно идти по пути: «Да, у нас есть эта проблема. Какие шаги мы можем сделать — несмотря на неё?» или «А что бы мы конкретно делали, если бы этой проблемы не было?» И создавать План
Так компания начнет ходить — с той ногой, которая у неё есть
❓А вы замечали «Деревянную ногу» в своей компании? Если да и сюжет повторяется, возможно, его надо разбирать не только на уровне отдельных людей, а уже на уровне системы