Вы всё еще «сильная и независимая» или уже просто уставшая?

Есть такой сорт людей - на них держится всё.
Отчеты на работе, настроение в семье, ремонт у родителей и даже график прививок кота. Вы привыкли быть локомотивом. 

Друзья говорят: «Завидую твоей энергии!», а вам хочется одного - лечь лицом в подушку и чтобы этот шум в голове выключили.

Знакомо это липкое чувство вины, стоит только разрешить себе час тишины?

Или страх, что если вы остановитесь - всё рухнет?

Меня зовут Екатерина Иванушкина.

Я не «фея с волшебной палочкой». Я дипломированный психолог для тех, кто добился многого, но в погоне за успехом где-то потерял себя.

С 2024 года я помогла людей (это не просто цифры, это сотни нервных систем, которые перестали искрить) выйти из режима «я должна» в режим «я хочу».

Что мы делаем на сессиях?

Мы не просто «разговариваем». Мы разбираем ваш жизненный пазл, который рассыпался, и собираем картинку заново. Без лишних деталей.

▪️Учимся выдыхать, не чувствуя себя предателем семьи.

▪️Находим тот самый баланс, где карьера не пожирает личную жизнь.

▪️Убираем тревогу, которая фоном гудит как старый холодильник.

⚒
Мой инструментарий - это микс из КПТ и интегративного подхода.

Я постоянно учусь (кроме образования, повышения квалификации, в 2025-м прошла мощную школу эффективности у вице-президента ОППЛ), потому что ваша психика - слишком тонкая материя, чтобы работать по методичкам прошлого века.
Постоянная супервизия, личная терапия. Сегодня - это реалити психолога, если он действительно хочет оставаться в этой профессии.

Как всё проходит?

Честно. Конфиденциально. Безопасно.

Представьте место, где можно снять броню, положить на пол «лицо успешного человека» и просто быть собой. Слабым, злым, растерянным - любым.

Я работаю онлайн по всему миру и принимаю очно в Пензе.

С чего начать?

Приглашаю на диагностическую консультация (30 минут). Это «тест-драйв»: мы знакомимся, вы озвучиваете боль, и мы смотрим, подходим ли друг другу.


❤️ С вами Екатерина
- профессиональный психолог.


Работа с тревогой, выгоранием, самооценкой, отношениями. 

▶️ Запись на консультацию: @psi_balance_bot

❤️ С вами Екатерина - профессиональный психолог.

Работа с тревогой, выгоранием, самооценкой, отношениями. Практические шаги вместо долгих бесед.

Контакты для записи на консультацию:
▪️ в MAX
▪️ в Телеграм
▪️ Чат-бот в Telegram

Сайт | B17 | ВК | Telegram | Inst | Дзен | MAX

🏷️ Участник проекта "Психологи для женщин"