Почему ты сравниваешь себя с другими

Иногда ты даже не замечаешь, как это происходит

Просто смотришь на чужую жизнь и внутри становится, как будто, чуть хуже

Почему так происходит?

💭 Ты видишь только витрину чужой жизни
Люди показывают результат, а не путь, а результат без кризисов и провалов

И мозг начинает сравнивать это с твоей реальной, неидеальной жизнью

😔 Внутри есть незакрытая потребность
Когда тебе не хватает ощущения похвалы за все свои действия, то ты начинаешь искать подтверждения

И чужие успехи становятся как будто доказательством, что ты не дотягиваешь

💔 Ты меряешь себя не своей жизнью
Ты сравниваешь свой старт, свои трудные дни и свои сомнения с чужим уже оформленным результатом

Это всегда будет нечестное сравнение

Запомни: Чужой путь не отменяет твою ценность

Ты часто в сравниваешь себя с другими?

🔥 - Да, иногда прям сильно
❤ - Учусь возвращаться к своему пути

«Я себя сделала сама»