О ЧЕМ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ ЧИСТЫЙ ЛИСТ?
«Живой ли я?» выясняли мы намедни. Собрались люди, рисовали свои ощущения, свое состояние в моменте, обращались к своему телу, рассуждали о природе зажимов в нём.
Меня всегда радуют портреты участников после медитации, в которой они спрашивают у своего тела о чём оно может им рассказать.
Портреты «ДО» полны тревог и запутанных сетей. «После» - появляются новые грани, опоры и ответы.
Но иногда «ПОСЛЕ» - это просто чистый лист и вызов в сочетании с нервным напряжением – «ну и что это значит?».
Участник может увидеть в этом «ничего, у меня не получилось ничего, медитации - не моё».
Что может увидеть арт-терапевт и шаман? Прекрасный результат – ваше тело живо отреагировало на обращение к себе, оно буквально «кричит» вам ответ – вы готовы меняться, обретать новую форму и цвет. А что до «бесячего состояния»? Так это нормально – вы ведь помните с вами такое уже было в детстве, когда вам было страшно. Это от неизвестности и страха перед новым. Всё получится. И новые портреты будут.
«Живой ли я?» выясняли мы намедни. Собрались люди, рисовали свои ощущения, свое состояние в моменте, обращались к своему телу, рассуждали о природе зажимов в нём.
Меня всегда радуют портреты участников после медитации, в которой они спрашивают у своего тела о чём оно может им рассказать.
Портреты «ДО» полны тревог и запутанных сетей. «После» - появляются новые грани, опоры и ответы.
Но иногда «ПОСЛЕ» - это просто чистый лист и вызов в сочетании с нервным напряжением – «ну и что это значит?».
Участник может увидеть в этом «ничего, у меня не получилось ничего, медитации - не моё».
Что может увидеть арт-терапевт и шаман? Прекрасный результат – ваше тело живо отреагировало на обращение к себе, оно буквально «кричит» вам ответ – вы готовы меняться, обретать новую форму и цвет. А что до «бесячего состояния»? Так это нормально – вы ведь помните с вами такое уже было в детстве, когда вам было страшно. Это от неизвестности и страха перед новым. Всё получится. И новые портреты будут.
Просмотры: 30