Мамы уже нет, а обида на неё осталась

Вчера моя собеседница, когда разговор зашёл о родителях, с горечью сказала: «Мама никогда мной не была довольна. Я хорошо училась, работала, растила детей, а она всё равно находила, за что упрекнуть. Мне уже за пятьдесят, её давно нет, а я до сих пор вспоминаю её слова».
Я слушала и думала о том, какое огромное место занимают в нас родители. Они — фундамент нашего жизни. Именно от них мы получили жизнь, в нас продолжаются их черты, интонации, привычки. Иногда мы узнаём мамину улыбку на собственном лице, папин жест — в движении руки.
Уважение к родителям начинается с признания этой связи. У мамы и папы была своя жизнь — целая вселенная, которую ребёнок видел лишь отчасти. Мы могли знать их строгими и недовольными, но не знать, чего они боялись, через что прошли, о чём молчали и чего сами так и не получили от своих родителей.
Когда вся память о матери сводится к её ошибкам, мы перестаём видеть человека целиком. Внутри снова звучат обвинения, продолжаются давние споры. На это уходят силы, которые нужны нам для сегодняшней жизни, отношений с детьми, собственных желаний.

Маму и папу нужно уважать, хотя какие-то их поступки причинили боль. Можно сказать себе: «Мама, мне очень не хватало твоей нежности. Я многое пережила. И всё же ты моя мама. Ты дала мне жизнь, и это навсегда останется частью моей истории».
В работе методом «Терапия Души» для меня важно помочь человеку увидеть больше, чем давнюю обиду: свои чувства, судьбу родителей, то ценное, что было получено от них. Постепенно может появиться возможность вспоминать без прежней остроты, с большей ясностью и уважением.
Мы продолжаемся в своих детях, а наши родители — в нас. Важно, что бы оставалось место и для правды о пережитом, и для благодарности за жизнь.
Если обида на маму или папу до сих пор болит, напишите мне «Хочу разговор». Вместе посмотрим, что вам трудно принять и что поможет обрести больше внутреннего мира.