Спустя неделю вышел на разминку утром.

Не тренировался и вообще не делал никакой активности. В этому году получилось сезонное комбо. Аллергия+какой-то вирус.

Сейчас в целом все нормально, буду стараться заходить в режим.

Из плюсов, продолжаю делать ребятам тренировки на улице.
Хорошо, когда есть дополнительный инвентарь, и им интересно, и мне легче.

Так же есть много информации по поводу моего онлайн ведения.
Полностью перенес проект в Макс и уже две недели мы успешно работаем там, естественно с результатами.
Но об этом позже.

Да, забыл сказать про Дзен.
Пополняю канал новым материалом. Как раз недавно выпускал статью о том, как начинать заниматься после долгого перерыва - https://dzen.ru/a/aoVfi0h3w3w0c8vg

Буду рад подписке, комментарию.
Всем хорошего дня.