Канал «Whieda & здоровье» посвящён вопросам здоровья и продукции Whieda. В нём публикуются материалы о поддержании благополучия, полезных привычках, а также об ассортименте и особенностях товаров бренда. Контент ориентирован на аудиторию, заинтересованную в улучшении качества жизни и изучении решений для здоровья от Whieda. Автор канала — Сиренко Любовь Николаевна.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.22▲ 10,0 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.225у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.7у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,6 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,7 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.21просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.94,9 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,11 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
225просмотров за период
Средний охват поста — 21 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,11 %ER = реакции ÷ просмотры
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Миомы и кисты ушли за несколько месяцев при использовании продукции Whieda:
✅анионовые прокладки, устраняющие патологии ✅спирулина - мощное средство противоопухолевое ✅активатор клеток - мобилизует скрытые резервы организма ✅БЭМ восстанавливает баланс всех органов и систем в организме ✅коррекционные стельки с анионами - помогают восстановить кровоснабжение всех органов
Смотрите заключения врачей "до и после". Женщина абсолютно здорова: 👉без хирургического вмешательства 👉без таблеток и химии
🤲 Остеохондроз, грыжи и массаж: можно ли помочь себе без лишнего риска?
Пожалуй, один из самых частых вопросов, который задают людям, занимающимся массажем:
> «У меня остеохондроз», > «Есть протрузия», > «Обнаружили грыжу» — можно ли делать массаж?
Однозначного ответа для всех не существует.
Каждый случай индивидуален и требует учёта рекомендаций врача и особенностей состояния человека.
Но есть важный принцип, о котором знают многие опытные специалисты:
🌿 Не всегда нужно воздействовать непосредственно на проблемную область.
Почему иногда не трогают сам позвоночник?
При выраженном дискомфорте, обострении или наличии определённых изменений в позвоночнике специалисты нередко работают не с самими позвонками, а с окружающими мышцами и тканями.
Потому что часто именно мышечное напряжение:
✔ ограничивает движение;
✔ создаёт ощущение скованности;
✔ усиливает усталость;
✔ мешает полноценному расслаблению.
Восточный подход
В традиционных оздоровительных практиках большое внимание уделяется не только месту, где ощущается дискомфорт, но и всему телу.
Например:
🤲 стопам;
🤲 кистям;
🤲 мышцам ног;
🤲 плечевому поясу;
🤲 области шеи.
Иногда расслабление отдалённых зон помогает человеку почувствовать больше лёгкости во всём теле.
А как используются БЭМ-перчатки?
Многие специалисты применяют биоэнергетические перчатки как инструмент мягкого воздействия на ткани.
Часто такой подход сравнивают по ощущениям с физиотерапевтическими процедурами или мягкими методиками локального воздействия.
При этом важно понимать:
БЭМ-перчатки не являются медицинским изделием.
Они не предназначены для лечения заболеваний.
Любые оздоровительные процедуры должны подбираться индивидуально.
Поэтому грамотные специалисты обычно работают аккуратно, избегая агрессивного воздействия на область позвоночника и уделяя внимание окружающим мышцам, зонам напряжения и общему расслаблению организма.
Что ещё помогает сохранить комфорт спины?
Специалисты часто рекомендуют простые вещи:
🚶 ежедневную ходьбу;
🧘 умеренную двигательную активность;
💧 достаточное потребление воды;
😴 полноценный отдых;
👃 спокойное дыхание;
🤲 мягкие расслабляющие практики.
Именно эти привычки чаще всего становятся основой хорошего самочувствия.
Самое важное
Иногда человеку хочется найти одно волшебное решение.
Но здоровье обычно складывается из множества небольших шагов.
Чуть больше движения.
Чуть меньше напряжения.
Чуть больше внимания к своему телу.
И немного доброты к себе.
❤️ Ведь тело каждый день старается поддерживать нас. Иногда ему просто нужно немного помочь.
ПОЧЕМУ ИКРЫ НАЗЫВАЮТ «ВТОРЫМ СЕРДЦЕМ»? Мы много говорим о сердце и сосудах, но редко вспоминаем о механизме, который помогает крови возвращаться от ног вверх. Икроножные мышцы работают как естественный мышечный насос. Когда мы ходим и двигаемся, их сокращения помогают венозному оттоку. А когда большую часть дня проводим сидя или стоя, к вечеру ноги могут ощущаться совсем иначе: тяжесть, напряжение, усталость, знакомое «гудение». Поэтому в телесных практиках икрам стоит уделять отдельное внимание. Один из вариантов — биоэнергетический массаж БЭМ. Его используют для мягкой работы с мышцами и тканями ног, расслабления после нагрузки и ощущения комфорта. После процедуры многие прежде всего отмечают простую вещь: ногам становится легче, мышцы расслабляются, появляется приятное тепло и снова хочется двигаться. Но БЭМ — это гораздо больше, чем одна зона ног. Мы постепенно будем показывать, как специалисты работают с разными участками тела, какие существуют техники и как БЭМ можно встроить в комплексную wellness-практику. Уже используете БЭМ или только присматриваетесь? Напишите нам слово «БЭМ» — расскажем подробнее и подскажем, с чего начать. #БЭМ #ЭкоКлубЗдоровья #ЗдоровьеНог #Массаж #WHIEDA
ЧЕМ БИОЭНЕРГОМАССАЖ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ КЛАССИЧЕСКОГО РУЧНОГО МАССАЖА На первый взгляд кажется, что разница только в технике. На самом деле принцип работы заметно отличается. При классическом массаже основное воздействие создают руки специалиста: давление, растирание, разминание, работа с мышцами и мягкими тканями. В биоэнергомассаже БЭМ к прикосновению добавляется импульсное воздействие аппарата. Поэтому здесь важнее не сила нажатия, а качество контакта, выбранный режим, интенсивность импульса и реакция самого человека. Не «сильнее», а точнее Биоэнергомассаж не требует глубокого продавливания тканей. Движения обычно выполняются мягко и плавно, а интенсивность воздействия регулируется непосредственно аппаратом. Поэтому привычный принцип «чем сильнее размяли, тем лучше» здесь не работает. Интенсивность подбирается индивидуально Одинаковая настройка может совершенно по-разному ощущаться у двух людей. Более того, даже у одного человека чувствительность спины, рук, ног или шейно-воротниковой зоны может отличаться. Поэтому работа начинается с комфортного минимального воздействия и только затем, с учётом ощущений, интенсивность постепенно корректируется. Можно работать всей ладонью или локально В зависимости от задачи применяются разные варианты воздействия: плавные проходы ладонями, работа по отдельным зонам, локальное воздействие пальцами и точечные техники. В практиках, основанных на традиционной китайской медицине, дополнительно используются направления меридианов и определённые рефлексогенные точки. Это уже отдельная техника, которую важно изучать, а не использовать случайным образом. Здесь особенно важен контакт При работе в токопроводящих перчатках имеет значение их влажность, состояние кожи и плотность контакта. Если в процессе ощущения изменились, специалист сначала оценивает контакт и проводимость, а не просто увеличивает мощность аппарата. Меньше механической нагрузки Для некоторых людей интенсивное ручное разминание неприятно. Биоэнергомассаж позволяет строить процедуру значительно мягче, не пытаясь достигнуть результата за счёт сильного давления. Но это не означает, что у метода «почти нет противопоказаний». Перед процедурой всё равно необходимо учитывать состояние человека, заболевания, повреждения кожи, наличие имплантированных электронных устройств и другие ограничения конкретного аппарата. Выраженный эффект расслабления Ритмичные плавные движения, тепло рук и импульсное воздействие многие воспринимают как глубокую расслабляющую процедуру. Поэтому БЭМ можно использовать не только как самостоятельную практику, но и сочетать с элементами классического массажа. Специалист постоянно получает обратную связь Хорошая процедура БЭМ — это не заранее выставленная цифра на аппарате. Специалист наблюдает, как человек реагирует на воздействие, уточняет ощущения, меняет интенсивность, технику и продолжительность работы на разных участках тела. Именно поэтому два одинаковых сеанса для двух разных людей практически невозможны. Биоэнергомассаж и ручной массаж не конкурируют Мы бы вообще не ставили вопрос: «Что лучше?» Это два разных инструмента. Ручной массаж даёт специалисту возможность механически работать с мягкими тканями. БЭМ добавляет другой тип воздействия и позволяет выстраивать совершенно иную технику процедуры. А наиболее интересный вариант — когда специалист понимает оба подхода и умеет грамотно сочетать их в зависимости от задачи человека. При заболеваниях позвоночника, выраженной боли, онемении, отёках и других стойких симптомах массаж и БЭМ не должны заменять диагностику и лечение. Сначала важно понимать причину проблемы, а уже затем выбирать допустимый формат wellness-процедуры. Именно этому мы уделяем особое внимание в обучении WHIEDA: не просто научиться включать аппарат, а понимать контакт, интенсивность, зоны, последовательность действий и реакцию конкретного человека #БЭМ #ЭкоКлубЗдоровья #Массаж #WHIEDA
3 октября пошел на Божий Суд Анатолий Кашпировский – человек, который заставил миллионы поверить, что через телеэкран можно лечить. Но индустрия, которую он запустил, жива. И началась она не в 1989 году, а 1700 лет назад – с античного волхва по имени Киприан.
Киприан, «экстрасенс III века», родился в Антиохии, в знатной языческой семье. С семи лет его отдали на обучение жрецам. К тридцати годам он стал главным жрецом Антиохии и мог управлять стихиями, насылать мор и язвы, вызывать мертвецов. Он был тем, кем сегодня являются «потомственные маги» и «ясновидящие»: к нему приходили с проблемами – и он «решал» их за деньги.
Однажды к нему пришёл богатый юноша Аглаид. Он воспылал блудной страстью к христианке Иустине и даже хотел жениться на ней, но получил отказ. Киприану юноша заплатил за «приворот» девушки. Волхв трижды посылал бесов, которые разжигали в ней плотскую страсть и внушали дурные мысли. Иустина, догадавшись, что всё это возникает в ней от диавола, всякий раз накладывала крестное знамение на себя и окружающее пространство и из глубины сердца взывала ко Христу о помощи. В результате все разы бесы возвращались к колдуну с печальной вестью, что они не могут одолеть Иустину.
Для Киприана такой исход стал крахом всей его картины мира. И тогда, как повествует его житие, он сказал сатане: «Если ты боишься даже тени Креста и трепещешь имени Христова, то что ты будешь делать, когда Сам Христос придёт на тебя? Теперь я понял, какое ты ничтожество! Отступи от меня, проклятый», – и сжёг все свои колдовские книги. Киприан принял святое Крещение, потом стал священником, позже епископом, а затем – святым.
Человек, который 30 лет зарабатывал на низменных человеческих желаниях и страхах, понял, почему это не работает, уничтожил всё, на чем стояло его дело, и начал новую жизнь.
Кашпировский умер, Киприан сжег свои книги 1700 лет назад, но колдовская индустрия жива и только сменила оболочку.
Сначала – привороты мага, потом – походы к «бабке», массовые телесеансы, позже – «Битва экстрасенсов», а сегодня – онлайн-курсы «снятия порчи», услуги психологов-медиумов и марафоны энергопрактиков с миллионной аудиторией. У индустрии появился новый словарь: вместо «порчи» – «родовые программы», вместо «сглаза» – «негативные сценарии», вместо «бабки» – «таролог с психологическим образованием». Слова другие, суть та же.
Если вы хотите понять, откуда у зла силы, книга Игумена N «Тайны экстрасенсорики и паранормальных явлений» поможет вам в этом разобраться. Книга показывает: левитация, телекинез, «порча», Ванга – не разные феномены, а лишь звенья одной цепи.
У каждого человека сегодня, как и 1700 лет назад, есть возможность освободиться от страха и стать по-настоящему свободным, как стал некогда свободным бывший колдун Киприан, православный святой, память которого мы празднуем сегодня, 15 октября.
СКОЛЬКО СЕАНСОВ БИОЭНЕРГОРЕГУЛЯЦИИ НУЖНО ИМЕННО ВАМ? Это, пожалуй, один из первых вопросов, который задают в кабинете WHIEDA: — Сколько процедур мне понадобится? И здесь хочется ответить честно: Универсальной цифры нет. Представьте, что организм — это дом. В одном доме достаточно убрать пыль, проветрить и навести порядок. В другом давно пора менять обои и мебель. В третьем уже требуется серьёзный ремонт. А где-то сначала нужно восстановить фундамент, проводку и крышу — и только потом заниматься интерьером. С организмом похожая история. У каждого свой «дом»: наследственные особенности, питание и привычки, сон и восстановление, физическая активность, стресс, образ жизни и накопленная годами нагрузка. Поэтому один человек может достаточно быстро почувствовать изменения в самочувствии, а другому потребуется более длительная и системная работа. Именно поэтому в WHIEDA мы не обещаем: «Вам точно хватит 5 процедур». «После 10 сеансов всё исчезнет». Мы сначала смотрим на человека, его состояние и задачи. И только после этого определяем, какой формат, интенсивность и продолжительность курса будут разумными именно в его ситуации. Биоэнергорегуляция — не волшебная кнопка Это инструмент. И результативность курса зависит от множества факторов и не может быть одинаковой для всех. Как с тренировками: невозможно построить сильное тело за несколько занятий, а потом ничего не делать. Забота о себе — это процесс. И наша задача — не просто продать вам «10 сеансов». Наша задача — помочь понять, с чего начать, как организм реагирует на процедуры и что имеет смысл делать дальше. Потому что тело — действительно наш самый важный дом. И лучше регулярно уделять ему внимание, чем вспоминать о нём только тогда, когда уже требуется «капитальный ремонт».
А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО СОСУДЫ МОЖНО ПРОСТО «ПОЧИСТИТЬ»? Выражение «чистильщик сосудов» звучит эффектно. Но организм — не водопроводная система, а наттокиназа гораздо интереснее примитивного обещания «почистить сосуды». Сюэчинфу WHIEDA содержит наттокиназу — фермент, получаемый из натто, традиционного продукта из ферментированных соевых бобов. Почему вокруг неё столько внимания? Наттокиназу действительно изучают в связи с сердечно-сосудистой системой, фибринолитической активностью, свёртыванием крови и отдельными показателями артериального давления. Именно поэтому она стала популярным компонентом продуктов, ориентированных на поддержку сердечно-сосудистой системы. Но здесь важно не превращать интересную биохимию в миф. Сюэчинфу нельзя корректно называть средством, которое «растворяет тромбы», лечит гипертонию, предотвращает инфаркт или инсульт, лечит сахарный диабет и тем более уничтожает онкологические клетки. Для таких утверждений нужны совершенно другой уровень доказательств и статус лекарственного препарата. А вот рассматривать продукт как часть продуманной программы питания и поддержки организма — совсем другой разговор. Особенно если человек уже задумывается о возрасте, рационе, физической активности, контроле давления, холестерина и других факторов сердечно-сосудистого риска. И есть ещё один важный момент. Если человек принимает антикоагулянты, антиагреганты или другие препараты, влияющие на свёртывание крови, вопрос применения продуктов с наттокиназой необходимо предварительно обсудить с врачом. Самостоятельно заменять ими назначенные лекарства нельзя. Не обещаем «почистить сосуды за курс». Предлагаем разобраться, что именно вы принимаете, зачем и как грамотно встроить продукты WHIEDA в свою систему заботы о себе. Хотите подробнее узнать о Сюэчинфу, его составе и подобрать продукты WHIEDA под свои задачи?
КОГДА ПЛЕЧИ НАКОНЕЦ «ОТПУСКАЕТ» Знакомое состояние: к концу дня шея напряжена, плечи будто подняты вверх, а трапеции становятся буквально «каменными»? Воздействие направлено на мышцы шеи и плечевого пояса: задача такой практики — помочь расслабить перенапряжённые мышцы, уменьшить ощущение скованности и вернуть телу комфорт. Особенно актуально это для тех, кто много сидит за компьютером, работает за рулём, постоянно находится с телефоном или просто замечает, что стресс первым делом «собирается» именно в плечах. И иногда разницу действительно чувствуешь уже во время процедуры: было напряжение — появилось ощущение расслабления и лёгкости. Хотите узнать подробнее о такой процедуре или разобраться, как подобные практики можно использовать для себя или в работе с клиентами?
🌿 ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ В КАЖДОЙ КАПСУЛЕ! 🌿
✨ Состав, продуманный природой: 🍄 Порошок мицелия гриба линчжи — тонизирует Ци, успокаивает нервы, укрепляет иммунитет и замедляет старение 🧘♂️ 🌰 Порошок из спор ганодермы с разрушенной оболочкой — мощная поддержка иммунитета, нормализация сахара в крови, защита печени и сердца ❤️ 🌱 Экстракт женьшеня пятилистного — снимает усталость, дарит бодрость, поддерживает сосуды и обмен веществ ⚡ 🐛 Порошок мицелия кордицепса китайского — источник кордицепиновой кислоты, помогает при слабости, болях в пояснице и коленях 💪
🌟 Что это даёт? ✅ Укрепление иммунитета ✅ Прилив сил и энергии ✅ Улучшение сна и настроения ✅ Поддержка сердца, печени и сосудов ✅ Противовоспалительное и антиоксидантное действие ✅ Нормализация сахара и липидов в крови
💚 Комплексная поддержка организма — от природы, для тебя!
📌 Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.