Хочется сладкого. Съедаешь конфету, а потом просто себя начинаешь…

Хочется сладкого. Съедаешь конфету, а потом просто себя начинаешь ненавидеть за это. Хожу по кругу. И сегодня пришло понимание, что никакие супер марафоны, диетологи не помогут, пока я сама себе не скажу СТОП. ХВАТИТ. У меня были такие этапы в жизни и именно тогда я худела. А потом возвращалась обратно когда забивала на еду. Сейчас мой вес 63 кг. И для меня это очень много((