Доброе утро, коллеги! Профессиональное выгорание, эмоциональная нестабильность - проблемы современности. Особенно для тех, кто работает с людьми.

Многие слышали такую фразу "все болезни от нервов". Наука психосоматика не раз это подтвердила, во всяком случае, такие заболевания, как онкология, гипертония, язвенная болезнь - даже врачи напрямую связывают с нашей психикой.
Что с этим делать? Об этом я и буду рассказывать здесь, на канале. Из опыта своего, своих клиентов и коллег.