Сегодня в «Сенеже» выступал Сергей Бойцов

Тот самый, который на днях поставил мировой рекорд — прыгнул из стратосферы с 11,5 км при минус 59 градусах, прыгал с «Лахта Центра» в прямом эфире и дрался в боксерских перчатках на куполе воздушного шара. В общем, человек крутейший.

Говорил о разном. В том числе о том, что все эти прыжки - не ради хайпа, а ради того, чтобы люди объединялись и гордились страной. Большая цель, большой смысл.

И знаете что? В ходе разговора обронил фразу, которая показалась важной. Не дословно, но смысл такой.

Он сказал, что ест гречку с курицей. И не потому, что это вкусно, а потому что это дает силы. Углеводы, белки, все, что нужно, чтобы работать и делать что-то по-настоящему важное.

Вот так просто. Хочешь делать большое — начни с малого. С дисциплины.

Так что едим гречку, главное — в своем темпе