Привет! Меня зовут Надежда Коршикова.

Я клинический психолог, тренер в методе Позитивная психотерапия. Более 15 лет в профессии - за плечами психиатрическая больница (я там работала 11 лет, не лечилась🙂), частная практика и сотни встреч, где люди учились понимать себя.

Этот канал - про психологию без занудства.

Здесь я честно и с иронией говорю о том, что нас всех тревожит:
- кризисы, когда старое уже не работает, а нового ещё нет
- выгорание, которое маскируется под усталость
- возраст, который не хочет ждать
- болезни, которыми мы защищаем себя
- отношения, в которых все очень сложно
- и про то, как не сойти с ума в этом всём.

Никакой ложной бодрости. Только честные разговоры, инструменты самопомощи, научно доказанные факты и моё личное мнение.