Давайте честно: дойти до спортзала — это сейчас для меня отдельный…

Давайте честно: дойти до спортзала — это сейчас для меня отдельный вид подвига. Пока я морально настраиваюсь на регулярные тренировки, железки и кроссовки, я решила не сидеть сложа руки. Точнее, сидеть, но на LPG-массаже! 😂
Сегодня был мой первый сеанс, и это полный восторг. Пока ты просто лежишь в специальном смешном костюме «космонавта», умный аппарат работает над твоей фигурой: разгоняет лимфу, борется с отеками и заставляет кожу подтягиваться. Никакого пота, никакой боли — идеальный фитнес для ленивых на старте.
Я верю в теорию маленьких шагов. Не обязательно сразу упахиваться на тренажерах, главное — начать что-то делать для себя и своего тела уже сегодня.😍😍