▶ видео
КБЖУ одной порции - 253/32/11/5
• Яйцо - 2 шт;
• Сметана 10% - 200 гр;
• Куриное филе - 500 гр;
• Кабачок - 250 гр (1 средний);
• Помидор - 1 шт (больше среднего);
• Укроп - по вкусу;
• Моцарелла для пиццы - 100 гр (сулугуни или любой другой сыр, но пищевая ценность изменится);
• Соль и специи по вкусу.
❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️