Плоскостопие и череп: неочевидная, но важная связь

На первый взгляд стопа и череп кажутся далёкими друг от друга. Но в теле всё связано через биомеханическую цепочку: изменение опоры внизу запускает компенсации, которые доходят до самого верха.

Как это работает (восходящая цепочка):

▪️Плоскостопие и особенно асимметричная пронация меняют положение таза: он наклоняется и ротируется.
▪️Это отражается на позвоночнике: усиливается поясничный изгиб, затем грудной, и формируется вынужденное положение головы вперёд.
▪️Напряжение мышц шеи, которые являются антагонистами жевательных, меняет тонус челюстных мышц.
▪️В результате может страдать височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) и прикус.
В остеопатии это называют восходящей дисфункцией.

Есть и данные о более прямом влиянии на череп.
Согласно гравитационной модели, смещение тазовой кости при аномальной пронации стопы может вызывать переднюю ротацию височной кости и, как следствие, смещение клиновидной и верхнечелюстной костей

Кроме того, исследования у детей показывают, что дисфункция основания черепа может выступать одним из факторов, способствующих уплощению свода стопы.

Почему это важно на практике:

▪️Плоскостопие — это не только «усталость ног».
Оно может поддерживать напряжение в челюсти и шее, мешая стабильному результату ортодонтического лечения или терапии у остеопата.

▪️Особенно важна эта связь в детском возрасте, когда формируются и свод стопы, и прикус, и осанка.

Вывод: стопа и череп работают как единая система.
Коррекция плоскостопия (орты, упражнения, остеопатическая работа) и внимание к положению черепа и ВНЧС помогают разорвать порочный круг компенсаций и действовать на причину, а не только на симптом.

Запись на сеанс в личные сообщения
+79272538929