Вы помогаете всем. А когда в последний раз помогали себе?

Поддержать близкого. Выслушать подругу. Остаться после работы. Снова сказать: «Ничего, я справлюсь»…
А потом лежать ночью без сна, прокручивая в голове один и тот же разговор. Раздражаться на родных из-за мелочей. Улыбаться окружающим, когда внутри тревожно, тяжело и совсем не хочется быть сильной.

🤔 Мы часто думаем, что благотворительность — это только помощь другим. Но иногда самый важный человек, которому сейчас нужна поддержка, — вы сами.

☝На встрече можно бережно и без осуждения поговорить о том, что тревожит: об усталости, отношениях, страхах, обидах, сложном выборе или ощущении, что вы будто живёте на автопилоте.

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ❗
Только 30 октября действует «Реферальная скидка в День благотворительности». Если человек приводит друга, оба получают дополнительную скидку 10% (итого 20%) в этот день, т.е. 5000 - 20%, которые всегда = 4000 Р. И плюс за друга еще 10% = 3500 Р - итоговая цена за консультацию ❗

Формат консультации:
— лично;
— онлайн.
Психолог не проживёт жизнь за вас и не даст волшебную таблетку. Но поможет увидеть ситуацию яснее, услышать себя и найти решение, которое подходит именно вам.
Не ждите момента, когда станет совсем невыносимо. Позаботьтесь о себе уже сейчас.

Предварительная запись подтверждается по предоплате:
8 961 864-05-30
Ваш психолог Ирина Килина ❤
#анонс #постыкилина