30 октября - Всемирный день жизни. Он отмечается с 2008г. Его главная цель напомнить о важности бережного отношения к жизни, осознанного выбора и внимания к собственному благополучию.

Одной из традиций праздника стала - "Всемирная Минута Радости", она проходит ежегодно в 13:00по Гринвичу. Участникам предлагают на минуту отвлечься от повседневных забот, вспомнить о том, что приносит радость и выразить благодарность за каждый прожитый день.
Дата также призывает людей не откладывать важные решения и уделять большое внимание физическому и эмоциональному состоянию.
И пусть именно этот день послужит источником мотивации для достижения личных целей и наслаждения каждым днём, а качество вашей жизни и правильное питание даст каждому из нас здоровье и повседневную активность!