Поздно начинать с нуля
знакомо?
ТОП - 5 ошибочных убеждений из моей практики
1️⃣ Мне уже за...35/40/45. Куда мне лезть? Время упущено
В твоей голове это звучит так:
Мой поезд 🚆 ушёл. Все нормальные люди уже построили карьеру/создали крепкую семью/нашли себя, а я опоздала. Начинать сейчас - только людей смешить.
Но за этим на самом деле стоит:
Моя ценность ограничена возрастом
Если я не успела к определенному сроку, значит я неудачница
2️⃣ Столько лет уже в это вложено, жалко бросать.
В твоей голове:
Я положила 15 лет на эти отношения/карьеру
Если я уйду сейчас, получается, что полжизни прожито зря
Уж лучше плохонькое, но привычное
За этим стоит:
Признать ошибку прошлого - значит признать бессмысленность прожитого
Терпеть то, что не нравится безопаснее, чем рискнуть ради счастья
3️⃣ Начну сначала - и что, снова на побегушках у 20-летних? Стыдно
В твоей голове:
Я в своём возрасте уже должна быть уважаемым человеком, а не новичком
Я не выдержу, если мне будут указывать, что делать
За этим стоит:
Ошибаться и быть не идеальной в моём возрасте стыдно
Если я не могу сразу стать экспертом, я никто
4️⃣ У меня уже нет сил и энергии всё переделывать. Поезд 🚆 ушёл
В твоей голове:
Это молодые могут ночами не спать и пробовать новое
А я выжата как лимон 🍋
Мой максимум - дотянуть до выходных
Какая тут новая профессия
За этим стоит:
Моё бессилие - это навсегда, ресурсы исчерпаны
Вся энергия уходит на поддержание маски "нормальности"
5️⃣ Вот было бы мне 25, я бы развернулась. А сейчас поздно
В твоей голове:
Я виню себя за решение 10-летней давности
Если бы я тогда ушла от мужа/уволилась/поступила учиться - всё было бы иначе
Что за этим стоит:
Моё будущее предрешено моим прошлым опытом
Я не имею права переписать сценарий на середине книги
тебе важно понять одно
Люди меняют профессию не потому, что плохо справляются на старом месте
за этим стоит поиск смысла, ощущения
и это нормально - хотеть, чтобы работа резонировала с тем, что тебе важно
знакомо?
ТОП - 5 ошибочных убеждений из моей практики
1️⃣ Мне уже за...35/40/45. Куда мне лезть? Время упущено
В твоей голове это звучит так:
Мой поезд 🚆 ушёл. Все нормальные люди уже построили карьеру/создали крепкую семью/нашли себя, а я опоздала. Начинать сейчас - только людей смешить.
Но за этим на самом деле стоит:
Моя ценность ограничена возрастом
Если я не успела к определенному сроку, значит я неудачница
2️⃣ Столько лет уже в это вложено, жалко бросать.
В твоей голове:
Я положила 15 лет на эти отношения/карьеру
Если я уйду сейчас, получается, что полжизни прожито зря
Уж лучше плохонькое, но привычное
За этим стоит:
Признать ошибку прошлого - значит признать бессмысленность прожитого
Терпеть то, что не нравится безопаснее, чем рискнуть ради счастья
3️⃣ Начну сначала - и что, снова на побегушках у 20-летних? Стыдно
В твоей голове:
Я в своём возрасте уже должна быть уважаемым человеком, а не новичком
Я не выдержу, если мне будут указывать, что делать
За этим стоит:
Ошибаться и быть не идеальной в моём возрасте стыдно
Если я не могу сразу стать экспертом, я никто
4️⃣ У меня уже нет сил и энергии всё переделывать. Поезд 🚆 ушёл
В твоей голове:
Это молодые могут ночами не спать и пробовать новое
А я выжата как лимон 🍋
Мой максимум - дотянуть до выходных
Какая тут новая профессия
За этим стоит:
Моё бессилие - это навсегда, ресурсы исчерпаны
Вся энергия уходит на поддержание маски "нормальности"
5️⃣ Вот было бы мне 25, я бы развернулась. А сейчас поздно
В твоей голове:
Я виню себя за решение 10-летней давности
Если бы я тогда ушла от мужа/уволилась/поступила учиться - всё было бы иначе
Что за этим стоит:
Моё будущее предрешено моим прошлым опытом
Я не имею права переписать сценарий на середине книги
тебе важно понять одно
Люди меняют профессию не потому, что плохо справляются на старом месте
за этим стоит поиск смысла, ощущения
и это нормально - хотеть, чтобы работа резонировала с тем, что тебе важно
Просмотры: 25