Хотите подтянуть тело и разгрузить спину — без спортзала и ударных нагрузок? Приходите на аквааэробику 💦

Вода выталкивает тело, поэтому нагрузка мягкая, но при этом работают все мышцы. А после занятия — не усталость, а лёгкость.

Занятия ведёт Газзаева Татьяна Юрьевна.

Когда: понедельник и четверг в 20:15.

Приходите — попробуйте.

#аквааэробика #бассейн #здоровье