📌Сохраняйте шпоргалку
Подпишитесь на наш канал, тут много всего полезного 👉https://max.ru/channel_umnayakuhnya
Подпишитесь на наш канал, тут много всего полезного 👉https://max.ru/channel_umnayakuhnya
Просмотры: 49
Открытый канал
ID 77232519338666
УМНАЯ КУХНЯ 🍽️ Рецепты • 🥬 Хранение • ✨ Лайфхаки
🥘 Простые рецепты, хранение продуктов и кухонные хитрости.
Шпаргалки, таблицы, чек-листы и идеи на каждый день.
💡 Экономьте время, продукты и деньги вместе с нами.
📩 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKUYgysq9gy0jKxQvgP1cmHdPLvQ_LnwvowdARCVcFCEobAnWs
- Каналов в рубрике
- 17 066
- Место этого канала
- № 1 419
Раздел не загрузился.
Аналитика канала
Дашборд
20 октября — 26 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
805
4,5 %
+35 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
314
60,0 %
было 858
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
120
78,6 %
было 613
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
132
7,3 %
было 143
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
16,5 %
2,1 п. п.
пунктир — было 18,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
38,22 %
33,2 п. п.
было 71,45 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,4
45,4 %
было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+34подписчиков за период
+11 самый большой прирост · 25 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
70/ 100Хороший
- Аудиторияобычная: пост видят 18 % подписчиков 14/25
- Честность ростаровный рост, накруток не видно 25/25
- Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет 20/20
- Довериевладелец не подтверждён 4/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: подтвердить канал через бота datool.ru — это часть «Доверие».
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
314просмотров за период 60,0 %
Средний охват поста — 132 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
38,22 %ER = реакции ÷ просмотры 33,2 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих появится, когда канал упомянут другие каналы за последние 30 дней.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Загружаем изображение…
https://max.ru/channel_umnayakuhnya Подписывайтесь на канал❤️
Загружаем изображение…
🏃♀️ Почему на кухне мы делаем 100 лишних шагов — и как это исправить
За ножом — в один шкаф.
За солью — к другой стене.
За дуршлагом — наклонились под раковину.
Потом открыли верхний шкаф за сковородой.
И так по кругу.
Можно устроить кухне небольшую «перепланировку» без ремонта и новых шкафов.
🔸 Всё, чем пользуетесь каждый день, — на уровне руки.
Нож, доска, лопатка, масло, соль, любимые специи — рядом с рабочей поверхностью.
🔸 Тяжёлое — ниже, но не на самом дне.
Кастрюли, чугунная посуда, большие формы удобнее хранить в нижних шкафах. Но то, чем пользуетесь часто, не стоит задвигать в самый дальний угол.
🔸 Редкое — наверх.
Формы для праздников, большие сервировочные блюда, сезонные вещи — туда, куда не приходится лазить каждый день.
🔸 Продукты — там, где вы их используете.
Масло и специи — возле зоны готовки.
Крупы и мука — рядом с местом, где обычно замешиваете тесто или готовите гарнир.
Кружки — ближе к чайнику.
🔸 Не храните вместе то, что постоянно мешает друг другу.
Если за одной лопаткой приходится вытаскивать пять предметов — это не хранение, а квест. 😄
💡 Самый простой тест. Приготовьте сегодня обычный ужин и обратите внимание, за чем вы встали или наклонились больше одного раза.
Вот эти вещи и нужно переставить ближе.
Не обязательно делать кухню красивой как на картинке. Она должна быть удобной именно для вас.
Подписывайтесь на «Умную кухню» — здесь учимся делать кухню удобнее каждый день.
📌 Сохраните и попробуйте сегодня переставить хотя бы 3 вещи. А потом расскажите, какая перестановка неожиданно сделала готовку удобнее?
За ножом — в один шкаф.
За солью — к другой стене.
За дуршлагом — наклонились под раковину.
Потом открыли верхний шкаф за сковородой.
И так по кругу.
Можно устроить кухне небольшую «перепланировку» без ремонта и новых шкафов.
🔸 Всё, чем пользуетесь каждый день, — на уровне руки.
Нож, доска, лопатка, масло, соль, любимые специи — рядом с рабочей поверхностью.
🔸 Тяжёлое — ниже, но не на самом дне.
Кастрюли, чугунная посуда, большие формы удобнее хранить в нижних шкафах. Но то, чем пользуетесь часто, не стоит задвигать в самый дальний угол.
🔸 Редкое — наверх.
Формы для праздников, большие сервировочные блюда, сезонные вещи — туда, куда не приходится лазить каждый день.
🔸 Продукты — там, где вы их используете.
Масло и специи — возле зоны готовки.
Крупы и мука — рядом с местом, где обычно замешиваете тесто или готовите гарнир.
Кружки — ближе к чайнику.
🔸 Не храните вместе то, что постоянно мешает друг другу.
Если за одной лопаткой приходится вытаскивать пять предметов — это не хранение, а квест. 😄
💡 Самый простой тест. Приготовьте сегодня обычный ужин и обратите внимание, за чем вы встали или наклонились больше одного раза.
Вот эти вещи и нужно переставить ближе.
Не обязательно делать кухню красивой как на картинке. Она должна быть удобной именно для вас.
Подписывайтесь на «Умную кухню» — здесь учимся делать кухню удобнее каждый день.
📌 Сохраните и попробуйте сегодня переставить хотя бы 3 вещи. А потом расскажите, какая перестановка неожиданно сделала готовку удобнее?
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…