🚨 Осторожно со сморканием: что нужно знать!

Неправильное сморкание может иметь серьезные последствия!

Оториноларинголог Алигусейн Алиев предупреждает, что резкое и интенсивное сморкание может вызвать боль, заложенность и шум в ушах. В редких случаях это приводит к повреждению барабанной перепонки и других структур уха.

Носоглотка соединена со средним ухом слуховыми трубами, и при чрезмерном усилии давление в носу резко возрастает, передаваясь на барабанную перепонку. Особенно важно быть осторожным во время насморка и воспалительных процессов.

Чтобы снизить риск осложнений, врач рекомендует:

🔸 Сморкаться спокойно, без лишнего усилия.

🔸 Очищать ноздри поочередно, не зажимая нос слишком сильно.

🔸 При сильной заложенности предварительно использовать солевой раствор.

🔸 Не продолжать сморкаться, если появились боль или сильное давление в ушах.



Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте о простых правилах!

Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24