В «Артерии» расскажут, как справиться с выгоранием

21 октября в лектории «Артерии» — встреча о том, как перестать жить на автопилоте и вернуть энергию. Знакомо, когда выходных не хватает на отдых, а телефон хочется выбросить? Хроническая усталость и равнодушие к тому, что раньше радовало, — главные симптомы выгорания.

Лектор — Виктория Егорова, психолог и телесно-ориентированный терапевт. Она даст пошаговый план, как вернуть продуктивность и нервную систему в порядок, не дожидаясь больничного.

Начало в 19:00
Пр. Октября, 67/2, лекторий (1 уровень)
Вход свободный
16+

@ufacheck