У меня была клиентка, которая жаловалась на постоянную усталость, тревожность и ощущение, будто мозг работает медленнее обычного.

По анализам оказалось, что запасы железа были значительно снижены. После восстановления уровня ферритина она сказала: «Я будто снова стала собой».

Иногда проблема не в отсутствии мотивации и не в характере — иногда организму просто не хватает ресурсов.