ВЛИЯНИЕ ПОЛЕТОВ НА САМОЛЕТЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Чем чаще летает человек на самолетах и имеет больший возраст (после 65 лет), тем больше негативного воздействия на здоровье.
Негативное влияние обусловленно несколькими факторами:
1) повышенным радиоактивным облучением от космических лучей и солнечного излучения (далее, космическая радиация);
2) низкой влажностью воздуха в пассажирском салоне 10-20%;
3) сниженным атмосферным давлением и парциальным давлением кислорода в воздухе пассажирского салона.
1) Повышенное облучение от космической радиации связано с тем, что летящий самолет находится на высоте, где менее плотные слои атмосферы более слабо задерживают эту радиацию и чем выше самолет (при дальних полетах), тем больше мощность и длительность этого облучения. Это ионизирующее облучение приводит к повреждению/ разрушению днк в клетках (особенно, быстроделящихся в красном костном мозге), радиолизу воды в организме (разложение молекулы воды на свободные радикалы/ионы, повреждающие клетки). В связи с вышеизложенным, для уменьшения повреждающего действия космической радиации желательно уменьшать количество полетов и особенно на дальние расстояния, а также принимать перед полетом эффективные антиоксиданты после консультации с врачом. Специальная одежда со слоем свинца (например, для рентгеновских кабинетов) слабо задерживает космическую радиацию.
2) Низкая влажность воздуха 10-20% в пассажирском салоне летящего самолета обусловлена тем, что воздух очень низкой влажности забирается снаружи и постоянно смешивается с воздухом из салона. Такая низкая влажность воздуха негативно влияет на здоровье человека, т.к. увеличивается потеря влаги организмом (через дыхание, кожу) и сгущается кровь, слизистые верхних дыхательных путей становятся более сухими, что приводит к снижению их защитного действия. Поэтому рекомендуется при полете пить больше воды, увлажнять слизистые верхних дыхательных путей и принимать после консультации с врачом антиагрегантные препараты, препятствующие тромбообразованию в крови.
3) Сниженное атмосферное давление и парциальное давление кислорода в салоне самолета может приводить к расширению сосудов (особенно, вен), отекам ног и гипоксии. Поэтому, после консультации с врачом рекомендуется использовать подходящий компрессионный трикотаж на ноги, не принимать спиртные напитки (угнетают дыхательный центр и расширяют ряд сосудов), периодически ходить (во избежание застоя венозной крови и появления отеков)
Чем чаще летает человек на самолетах и имеет больший возраст (после 65 лет), тем больше негативного воздействия на здоровье.
Негативное влияние обусловленно несколькими факторами:
1) повышенным радиоактивным облучением от космических лучей и солнечного излучения (далее, космическая радиация);
2) низкой влажностью воздуха в пассажирском салоне 10-20%;
3) сниженным атмосферным давлением и парциальным давлением кислорода в воздухе пассажирского салона.
1) Повышенное облучение от космической радиации связано с тем, что летящий самолет находится на высоте, где менее плотные слои атмосферы более слабо задерживают эту радиацию и чем выше самолет (при дальних полетах), тем больше мощность и длительность этого облучения. Это ионизирующее облучение приводит к повреждению/ разрушению днк в клетках (особенно, быстроделящихся в красном костном мозге), радиолизу воды в организме (разложение молекулы воды на свободные радикалы/ионы, повреждающие клетки). В связи с вышеизложенным, для уменьшения повреждающего действия космической радиации желательно уменьшать количество полетов и особенно на дальние расстояния, а также принимать перед полетом эффективные антиоксиданты после консультации с врачом. Специальная одежда со слоем свинца (например, для рентгеновских кабинетов) слабо задерживает космическую радиацию.
2) Низкая влажность воздуха 10-20% в пассажирском салоне летящего самолета обусловлена тем, что воздух очень низкой влажности забирается снаружи и постоянно смешивается с воздухом из салона. Такая низкая влажность воздуха негативно влияет на здоровье человека, т.к. увеличивается потеря влаги организмом (через дыхание, кожу) и сгущается кровь, слизистые верхних дыхательных путей становятся более сухими, что приводит к снижению их защитного действия. Поэтому рекомендуется при полете пить больше воды, увлажнять слизистые верхних дыхательных путей и принимать после консультации с врачом антиагрегантные препараты, препятствующие тромбообразованию в крови.
3) Сниженное атмосферное давление и парциальное давление кислорода в салоне самолета может приводить к расширению сосудов (особенно, вен), отекам ног и гипоксии. Поэтому, после консультации с врачом рекомендуется использовать подходящий компрессионный трикотаж на ноги, не принимать спиртные напитки (угнетают дыхательный центр и расширяют ряд сосудов), периодически ходить (во избежание застоя венозной крови и появления отеков)
Просмотры: 4