Вы знали, что когда мы дышим - мы горим?

Потому что дыхание и горение очень похожи.
С точки зрения химика, и то, и другое - это реакция окисления с выделением энергии, углекислого газа и воды. И дыхание, и огонь - это непрерывные процессы обмена энергией с миром.

Отличия, разумеется, тоже есть.
Дыхание - это гораздо более медленное и регулируемое горение. Но так даже лучше! Комфортнее, безопаснее, на дольше хватит топлива.

Выделяемую энергию мы используем для жизни, активности, действия.
Ну и мозг, конечно, тоже кормим. Этот 2%-й по массе тела орган потребляет 20% кислорода, который есть в организме.

Для того, чтобы жить/гореть требуется кислород.
Для того, чтобы думать/соображать требуется кислород.
Для того, чтобы действовать, работать, мир менять требуется кислород.
Энергию мы берем из кислорода. Кислород из воздуха. Воздух берем с помощью дыхания.

Поэтому, большая просьба!
Для того, чтобы лето было жарким, энергичным, наполненным энергией - дышите глубже!
Дышите ритмичнее! Ведь и у огня, и у дыхания всегда есть свой ритм.
Дышите полной грудью!
На природе, на даче, на море, в лесу. В городе тоже дышите (хотя атмосфера там не самая освежающая).
Дышите лежа, сидя, стоя. При ходьбе и на бегу. Во время работы и отдыха.

6-7 июня я провожу Холотропное дыхание в Новосибирске, чтобы у Вашего лета было больше энергии.