Дневной сон связали с риском деменции: исследователи 10 лет наблюдали…

Дневной сон связали с риском деменции: исследователи 10 лет наблюдали за людьми старше 65 лет. У тех, кто дремал почти каждый день, риск деменции оказался на 48% выше, чем у тех, кто почти не спал днём. Особенно тревожны непреднамеренные «отключки»: неожиданное засыпание днём повышает риск ещё на 39% 😞🧠

Бабушка уже знает