Пространство для женщин, которые готовы перестать бороться и начать жить в состоянии «Я дома». ✨Где больше энергии, внутреннего спокойствия, вдохновения, счастливые отношения, финансовый рост и реализация с удовольствием. 💫 Здесь мой авторский метод, объединяющий современные знания и древние практики.
🌿 Напишите СКАНИРОВАНИЕ в ЛС, и мы вместе найдём, что сегодня сдерживает ваши перемены.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.17▲ 21,4 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.80▼ 41,9 %было 139
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.19▼ 46,7 %было 36
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,3 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,5 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.15▲ 29,5 %было 12
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.88,2 %▲ 5,5 п. п.пунктир — было 82,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.23,75 %▼ 2,1 п. п.
было 25,90 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▼ 49,5 %было 1,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 14 окт 2026−1 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
80просмотров за период▼ 41,9 %
Средний охват поста — 15 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
23,75 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 2,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:16 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🌟 Жизнь — это волшебное путешествие, полное открытий!
И самое захватывающее из них — открытие самого себя!
🙏Представь, что встреча с собой — это не гонка за внешними достижениями, а уютное возвращение домой, в свой внутренний мир.
Задумайся: что на самом деле зажигает огонь в твоём сердце? 🔥 Что тянет назад, мешая тебе быть собой?
🫶Погружаясь в своё внутреннее "Я", ты открываешь неизведанные ресурсы и силу, которая всегда была с тобой. Этот путь освобождает от мнений окружающих, позволяет дышать полной грудью и уверенно шагать вперёд.
✨ Знание о себе — это ключ к яркой, насыщенной жизни! Это возможность радоваться мелочам и создавать гармонию вокруг себя.
🧘♀️ Готова ли ты сделать шаг к своему истинному "Я"? Пусть каждый новый шаг станет твоим личным открытием и откроет двери к вдохновению и счастью!
⭐️ Хочешь раскрыть свой потенциал и научиться жить в согласии с собой.?
🔑 Приглашаю на бесплатное сканирование, где за 15 мин расскажу о всех твоих затыках, программах и установках, которые блокируют рост в финансах, реализации, отношениях и здоровье. Созвон на 20-30 мин. 🪄Для этого не нужно ни фото, ни даты рождения!
❗ Пиши "Сканирование" в комментариях или в мне в личные сообщения и мы подберем удобное время для онлайн встречи!
✨ ИГРА «Энергия дня»: выбери состояние, в котором хочешь прожить сегодня
В чате обучения я запустила игру "Энергия дня"
Хочу с вами тоже поделиться.
«Энергия дня» помогает переключить фокус и начать замечать, как мир откликается.
Что это такое? Каждое утро вы выбираете одну энергию, которой хотите быть сегодня. Это не просто слово, а состояние — фильтр, через который вы смотрите на мир в течение дня.
Примеры энергий: 💸 Я — магнит для денег ❤️ Я — сама Любовь ☀️ Я — Радость 🙏 Я — Благодарность 🦁 Я — Уверенность 🌊 Я — Спокойствие 🌿 Я — Гармония 🔥 Я — Действие ...и любые другие, которые откликаются именно вам.
Как играть?
1️⃣ Утром пишите себе в заметки свой выбор (можете писать в коментариях) : «Сегодня я — ...» 2️⃣ Весь день стараетесь проявлять эту энергию. Например, выбрали «Я — Спокойствие» — значит, пробка на дороге не повод злиться, а возможность послушать музыку. Выбрали «Я — Благодарность» — благодарите за все что у вас есть и все, что с вами происходит! 3️⃣ Смотрите на себя и мир через эту призму. Замечайте, как мир начинает подыгрывать. 4️⃣ Вечером можно коротко подвести итог: получилось ли прожить эту энергию? Что помогло? Что мешало?
❗ Важно! Не просто повторять фразу, а действительно быть этой энергией, проявляться через неё, смотреть на все ситуации через этот фильтр. Это не аффирмация на автомате, а живой выбор состояния.
Это отличный способ переключить фокус и мягко вернуть себе ощущение авторства каждого дня.
Забирайте практику себе 🤗
Напишите, какой энергией вы хотите быть сегодня? 👇
«Лучше пожалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал»
Было ли мне страшно? Еще как! И ни раз. Я из тех людей, которые «глаза закрыл и пошёл» 🫣
Жалела ли я? Ни разу! Я искренне заявляю, что ни о чем в жизни не жалею! Все события в моей жизни сложились и привели меня именно в ту точку, в которой я сейчас. И мне очень это нравится 😊
Мы на этот свет пришли уж точно не для того, чтобы ходить на работу из года в год и платить ипотеку 😂
Мы сюда пришли для того, чтобы получить опыт!
«Какой мой путь?» - задали мне сегодня вопрос.
И я могу ответить на него однозначно, причем, каждому из вас.
Твой путь там, куда стремиться твоя душа! 💜
То, чем ты горишь, что тебя заряжает и приносит радость! Именно тут твое место. Даже если не получается или окружающие крутят у виска, а ты все равно делаешь. И в итоге и возможности приходят, и деньги, и ситуации складываются так, что все получается!
Узнавайте эту жизнь! Будьте исследователями! Интересуйтесь и вы обязательно придете к жизни своей мечты!
Когда чувствуете, что застряли в тревоге, стрессе или навязчивых мыслях, сделайте паузу и честно ответьте себе всего на три вопроса:
1️⃣Что я сейчас чувствую? (Назовите эмоцию конкретно: страх, злость, усталость, обида — не «всё плохо», а именно чувство). 2️⃣Что я могу контролировать прямо сейчас? (Отбросьте всё, что от вас не зависит, и найдите хотя бы одну точку опоры — своё дыхание, своё решение, своё действие). 3️⃣Какое одно маленькое действие я могу сделать прямо сейчас? (Не глобальный план, а крошечный шаг: выпить воды, сделать 5 приседаний, записать мысль, выйти на воздух).
⭐️Почему это работает: Мозг в стрессе сужает восприятие до «всё рушится». Эти три вопроса принудительно возвращают вас в реальность, отделяют факты от эмоций и дают ощущение контроля. Одно маленькое действие запускает движение — и состояние меняется само.
🔑Делайте это упражнение утром или вечером в течение недели — и заметите, как тревожность уходит, а ясность возвращается.
Великий Переход: Что происходит и как не сойти с ума?
Друзья, первый и самый сложный этап перехода в новую реальность завершен. Мы официально перешли на «новую матрицу». Впереди нас ждет еще три года своеобразных «экзаменов» — это время, когда будут прорабатываться старые кармические узлы и негативные программы. Главная цель этого процесса — окончательно распределить всех нас по подходящим мирам.
Что это значит простыми словами?
Представьте, что жизнь — это одна большая онлайн-игра. Но теперь внутри нее создается множество отдельных «серверов» (реальностей). Распределение по ним будет происходить автоматически — в зависимости от вашего уровня осознанности, вибраций, убеждений и духовного развития. Каждый попадет туда, где ему будет комфортно и созвучно.
🔑Главное правило — не паниковать! Рано или поздно все выйдут из этой «игры» и перейдут в следующие пространства. Кто-то сделает это чуть раньше, кто-то — позже. Это не имеет принципиального значения.
💡Совет: Перестаньте спорить с людьми, чье мнение, уровень интеллекта или эмоционального развития кардинально отличается от вашего. Они скоро отправятся в свою реальность, и вы больше не пересечетесь с этой версией человека. Возможно, в будущем вы встретитесь с другой его версией.
Что чувствуют те, кто уже переходит?
Те, кто движется в новую, «высоковибрационную» реальность, уже ощущают, как их буквально «обнуляют» и перезагружают. В ускоренном режиме всплывают старые проблемы и «кармические хвосты», чтобы полностью очиститься. Матрица убирает всё отжившее, ненужное и старое, расчищая место для нового.
Почему сейчас так нестабильно?
Новая матрица запустила «программу неопределенности». У многих буквально «выбивается почва из-под ног». Это проверка на прочность. У вас есть два пути:
1. Пройти проверку: Избавиться от страха, отпустить контроль и перейти на новый уровень реальности. 2. Сдаться: Поддаться старым привычкам, страхам и эмоциональным шаблонам, оставшись в привычном мире.
Как себе помочь прямо сейчас?
В этот непростой период очень круто помогает работа в фокус-группе. Мы как раз занимаемся тем, что трансформируем программы старой матрицы, которые всё еще влияют на нас, забирают энергию и мешают выйти на более высокие вибрации. Старт фокус-группы — 3 ноября. Пишите мне в коментариях ФГ
Но еще круче — это пройти обучение методу Трансформации сознания и раскрытию интуитивных каналов. Там вы обретаете ценный инструмент, с помощью которого сможете самостоятельно трансформировать свои программы и помогать другим людям в это непростое время. Старт был 10 октября, но ещё можно присоединиться. Пишите в коментариях ИК
🙏Зачем оставаться один на один с переменами. Вместе получится гараздо быстрее пройти этот путь осознанно и легко!
Пишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности и забронировать место.
