«Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья» Кисельникова Наталья

Книга подойдёт тем, кто хочет заботиться о себе осознанно и искать поддержку в научных фактах, а не в случайных советах.

Автор рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях ❤️

#книга