15 октября в Тоцкой ЦРБ прошла встреча «Инсульт. Успей спасти свой мозг» с врачом Ишкильдиным Р. А.

Инсульт — одна из главных причин инвалидности в России: ежегодно 400–500 тысяч случаев; 80 % пациентов выживают, но только 20 % возвращаются к работе; 40 % — люди трудоспособного возраста.
Основные факторы риска (до 90 % случаев): курение, алкоголь, малоподвижность, неправильное питание, стресс.
На встрече говорили о причинах, признаках инсульта, первой помощи и профилактике: здоровое питание, активность, контроль давления и холестерина, регулярные осмотры.
Следующая встреча — 19 ноября в 10:00: «Сахарный диабет. Невидимая эпидемия». Следите за новостями библиотеки.