00:16 / Возвращение на доянг: Тхэквондо ИТФ 🥋

​Вчера выпала из эфира — закрутилась по полной, но после отпуска возвращаюсь с новыми силами на тренировки!

​• 🥋 Мой камбэк: Занималась в старшей школе и студенчестве, но обстоятельства вынудили сделать паузу. Теперь наверстываю упущенное в клубе «Чонджи»!

• 🇰🇷 Урок от легенды: В мае этого года прошла урок тхэквондо WT у мастера 9 Дана прямо в Южной Корее — мощнейший заряд и вдохновение!

• 📜 Родина дисциплины: Тхэквондо зародилось в Южной Корее в середине XX века как боевое искусство и «путь ноги и руки».

• 🏆 Олимпиада vs ИТФ: В Олимпийскую программу входит направление WT, а я сейчас занимаюсь традиционным стилем ИТФ (ITF).

​Никакие паузы не помешают стать сильнее, чем вчера!

​⏱️ Тайм-код: 10 минут вышли. Только вперед и без остановок!