ОФП - Для самых маленьких

Занятия общей физической подготовкой с детьми в возрасте 3–5 лет требуют особого подхода. В этот период у малышей активно развиваются двигательные навыки, а их внимание ещё неустойчиво

Несколько важных пунктов при работе с группой СОЭ

Игра — основа. 
В 3–5 лет дети мыслят образами и действуют через игру. Стройте занятия вокруг сюжетов (например, «ползаем как гусеница», «прыгаем как зайчики»), имитаций (движения животных) или сказочных образов

Смена фокуса внимания
В юнном возрасте у ребёнка низкая концентрация . Необходимо менять упражнение / инвентарь каждые 7-10 минут .


Тренер выполняет упражнение   вместе с детьми
Лучше всего дети понимают и воспринимают новые движения, если тренер показывает его на личном примере.

Каждый детский тренер — немного психолог.
Создайте атмосферу дружелюбия. Для начала представьтесь и узнайте имена детей.
Сформулируйте простые правила. Объясните, что разрешено и запрещено, и периодически напоминайте о них.

Проявляйте терпение. Не все дети сразу включаются в процесс. Не ругайте за ошибки — лучше подсказывайте, как их исправить.

Развивайте навыки взаимодействия. Включите в занятия упражнения на сотрудничество: эстафеты, несложные командные задания.

Главная задача тренера на начальном этапе — привить любовь ребенка к тренировкам.
Атмосфера на занаятиях должна быть дружелюбная и веселая, спортсмен должен выходить с тренировки слегка уставшим и веселым.