Некоторое время назад «баловались» с дочерью МАК. Я задала вопрос: какой мне стоит быть с людьми, что стоит изменить? И мне выпала та самая карта, которую вы видите выше.

И я подумала...
После развода я завернулась в кокон. Я ушла от всех. Пять лет я общалась очень мало, в моей жизни почти перестали появляться новые люди. Мне просто надо было побыть одной. Только я, семья, дом и работа. А вообще-то - только я. Другие задачи стояли.
Но, к сожалению, навык быть открытой и смелой тоже стал забываться.

Но как психолог я прекрасно знаю, что является самой мощной силой в человеке. Поверьте мне, это самое исцеляющее, что может происходить с нами. НЕ БЕЖАТЬ. ОСТАВАТЬСЯ. И ВЫДЕРЖИВАТЬ.
Боль. Страх. И чем более адскую боль и чем больший ужас человек способен выдержать, тем сильнее он становится.

Встать под свет софитов без кожи, с оголёнными чувствами, ровно таким, какой ты есть. И просто выдержать это. Быть уязвимым до последней клеточки тела, и не спрятаться ни от других, ни от самого себя. Сильней этого нет ничего в мире.

Есть два самых глубинных убеждения в каждом человеке: «я никчёмный(ая)» и «я не справлюсь». Открою вам величайший секрет всех времен и народов. Никчёмных людей не существует. И ты справишься. Уже справляешься всю жизнь, только не всегда замечаешь.

Не менее важно выдерживать другого со всеми его страхами, болями и уязвимостью. Но если ты умеешь это с собой, то умеешь и с другими.

P.S. Хотела вам написать, что бежать от медведя в лесу надо.🙂 А потом вспомнила, что от него тоже бежать не стоит, это опасней, чем оставаться на месте. Недавно об этом читала. В общем, милые мои, бегать сверкая пятками вообще ни от кого и ни от чего не стоит. И в первую очередь от самого себя. А вот спокойно уходить можно. Но это уже совсем другая история.